Si en tu calendario de carreras tienes marcado en rojo la participación en una maratón, como puede ser perfectamente la que se celebra en valencia el próximo 7 de diciembre, es posible que quieras pulir todos los detalles cuando llegue el gran día. Y uno de esos pequeños ajustes que puede marcar la diferencia es el desayuno que tomemos antes de arrancar la prueba. En este sentido, el equilibrio entre lo más saludable y lo mejor para potenciar nuestro rendimiento no siempre es sencillo ya que debemos priorizar…
Chicureo.com: Las noticias de los diarios del orbe que no te debes perder ¡Una ventana al mundo! 🌐
