La extraña relación entre la amistad y la microbiota: un estudio demuestra que la vida social tiene un fuerte impacto en la salud intestinal
↑… imagen generada con IA.
No es la primera vez que hablamos sobre los efectos positivos de la amistad en nuestra salud mental. Robin Dunbar, antropólogo y psicólogo, afirma que «estar con amigos nos salva. Genera endorfinas, que son el mejor medicamento antidepresivo». Estas sensaciones son muy sencillas de percibir, con hechos tan sencillos como la alegría que sentimos al volver a casa tras tomar el café con una buena amiga. Más allá de las consecuencias emocionales, un estudio demuestra que amistad y microbiota están íntimamente relacionadas…
No es la primera vez que hablamos sobre los efectos positivos de la amistad en nuestra salud mental. Robin Dunbar, antropólogo y psicólogo, afirma que «estar con amigos nos salva. Genera endorfinas, que son el mejor medicamento antidepresivo». Estas sensaciones son muy sencillas de percibir, con hechos tan sencillos como la alegría que sentimos al volver a casa tras tomar el café con una buena amiga. Más allá de las consecuencias emocionales, un estudio demuestra que amistad y microbiota están íntimamente relacionadas…
