La cena para perder peso que me ha recomendado hacer (de lunes a viernes) una nutricionista experta en bioquímica
↑…“Las proteínas, además, producen un gran efecto saciante»
Leticia Carrera es farmacéutica, nutricionista y experta en bioquímica. Es decir, conoce muy bien los procesos de nuestro organismo para utilizar los diferentes componentes de los alimentos y conseguir, entre otras cosas, liberar energía y regular los procesos metabólicos. Por tanto, que ella afirme, siempre que le pregunto por estrategias saludables para perder peso, que “cenar solo proteínas ayuda mucho”, es un aval de éxito.
Leticia Carrera es farmacéutica, nutricionista y experta en bioquímica. Es decir, conoce muy bien los procesos de nuestro organismo para utilizar los diferentes componentes de los alimentos y conseguir, entre otras cosas, liberar energía y regular los procesos metabólicos. Por tanto, que ella afirme, siempre que le pregunto por estrategias saludables para perder peso, que “cenar solo proteínas ayuda mucho”, es un aval de éxito.
