¿Misión imposible cuando las estanterías de los supermercados, y nuestras despensas, están llenas de polvorones desde hace ya semanas? No. Con casi cuatro semanas por delante, todavía hay tiempo, siempre y cuando eso no incluya perder de sopetón cantidades ingentes; se trata de librarse de uno o dos kilos, justos esos que nos sobran, para llegar a las fiestas en perfecta forma y reconciliadas con la báscula. ¿El secreto del éxito? Una buena dieta y algunos consejos de experto muy fáciles de seguir.
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‘ Dieta antes de Navidad: descubre cómo adelgazar dos kilos en las próximas semanas | Vida Saludable