A todos nos preocupa la caída de pelo, y más aún en esta época del año. Tener una alimentación saludable es fundamental, además de una rutina de cuidado de pelo a tu medida. Pero si lo primero te preocupa y no están cuidando lo que comes, te damos las claves para mejorar la alimentación definitivamente con los consejos de los profesionales. Te adelantamos uno: incluye en tu menú alimentos ricos en hierro.