«La granada reduce la inflamación y tiene un impacto positivo en la microbiota»

Tomar frutas como la granada entre horas o bien como postres o acompañando una ensalada o como topping en tus desayunos ayuda a deshincharte pero también cuenta con otros beneficios. Y es que este alimento de otoño tiene muchas bondades no solo a nivel intestinal sino también a la hora de aportar un extra de antioxidantes para ponerte una piel luminosa.

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‘ Beatriz Larrea, nutricionista: «La granada reduce la inflamación y tiene un impacto positivo en la microbiota» | Telva.com


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