Día: 27 de agosto de 2023
– Así es cómo el deporte puede mejorar tu estado de ánimo y tu autoestima
Limitar nuestra valoración de un buen entrenamiento a los beneficios físicos que aporta sería quedarnos muy cortas, ya que el deporte está íntimamente ligado a nuestra autoestima y nuestro estado de ánimo.
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