¿Qué dice la psicología de las personas a las que no les gusta bailar?
Para muchas personas, el baile es sinónimo de felicidad, diversión, amor y buenos momentos en compañía; sin embargo, no todo el mundo disfruta de esta actividad que generalmente es realizada en espacios de esparcimiento y celebración. Es frecuente encontrarse con personas a las que no les guste bailar y por ende no sepan hacerlo, razón por la que prefieren estar sentados en un evento o simplemente no asistir a lugares donde se realice esta actividad, pues la presión de que lo hagan puede ser una fuente de… Ver el original de la noticia:
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Etiqueta: Psicología
Cómo encajar un fracaso: «Los demás tienen derecho a opinar sobre ti, pero esa opinión no te representa»
El primer paso para abordar el fracaso es redefinir lo que realmente significa. A menudo, lo asociamos con no alcanzar un resultado esperado. Sin embargo, la forma en que enfrentamos esta situación depende en gran medida de factores internos como la autoestima, la autoexigencia y las atribuciones personales. Según Pilar Conde, «las personas cuya valía personal depende del resultado obtenido, tienden a ser más vulnerables a emociones como la tristeza, la culpa y la decepción». Ver el original de la noticia:
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Qué significa usar gorra todos los días, según la psicología
Según la psicóloga Karen J. Pine, en su libro Mind What You Wear: The Psychology of Fashion (Piensa en cómo te vistes: la psicología de la moda) indica que la forma en que nos vestimos influye en nuestra confianza y en cómo nos proyectamos ante los demás. En ese sentido, señala que el uso de gorras puede responder a una necesidad de expresar la individualidad y afirmar la identidad personal. Teoría que basa en tres puntos: Identidad y autoexpresión: las gorras pueden ser una forma de expresar nuestra personalidad, intereses o afiliaciones… Ver el original de la noticia:
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«Socializar, quedar con amigos, sonreír, comer en buena compañía… mantiene nuestro cerebro joven y sano»
Mantener el cerebro joven y sano está en nuestra mano, aunque influyen los genes, explica Jesús Porta-Etessam que «nuestra actividad, nuestra manera de vivir, va a cambiar la expresión de los genes con unos fenómenos que se llaman epigenética. Es fundamental tener una dieta adecuada, como la maravillosa dieta mediterránea, hacer ejercicio físico (al menos media hora todos los días), estar cognitivamente activos, socializarnos (quedar con amigos, sonreír, cocinar y comer en compañía…) y disminuir las pantallas.» Ver el original de la noticia:
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Qué es la paradoja de la elección, que nos deja menos contentos cuando tomamos una decisión – BBC Un estudio clásico de Sheena Iyengar y Mark Lepper demostró que ante una variedad de 24 sabores de mermelada frente a solo 6, los consumidores eran menos propensos a comprar. La sobrecarga de alternativas no solo complica la decisión, también reduce la satisfacción con lo elegido. Este patrón no se limita al consumo. También se observa en decisiones vitales, desde la elección de estudios hasta relaciones personales. En contextos universitarios y profesionales, el exceso de opciones puede generar… Ver el original de la noticia:
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Arthur C. Brooks, psicólogo de Harvard: “La felicidad florece en los que cultivan un ego silencioso”
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Hija menor de Bill Gates revela accidentalmente en un podcast que su padre tiene síndrome de Asperger
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Cómo aprender a vivir a solas y en paz con uno mismo Con los más de veinte años que llevo de carrera profesional he podido comprobar una y otra vez que existe un miedo que siempre nos condiciona, que a menudo nos paraliza y que con demasiada frecuencia nos hace tomar las decisiones equivocadas. Un miedo que nace en la parte más primitiva de nuestro cerebro, y que a pesar de tener la clara misión de protegernos, lo que consigue es que no elijamos el camino que más nos permitiría crecer. Estoy hablando del miedo a la soledad, que es lo mismo que el miedo a… Ver el original de la noticia:
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