«Lo que te relaja no es caminar descalza en el bosque, sino el momento que te dedicas a ti misma» Hoy día, que vivimos en la era de la tecnología y la inmediatez, donde todo se consigue a golpe de clic y al instante, un paseo por el campo se agradece. Y no sólo eso, sino que si lo haces descalzo puede ayudarte a conectar contigo mismo y salirte por un rato de la rueda de lo frenético. Conceptos como grounding o earthing se abren paso, cada vez más, en las conversaciones sobre salud y bienestar. Instagram muestra pies descalzos sobre la hierba, playas desiertas al amanecer o bosques húmedos… Ver el original de la noticia:
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