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El Salvador alberga la élite mundial del surf en 2026.

El Salvador se prepara para recibir a la élite del surf internacional con la confirmación de dos campeonatos mundiales organizados por la Asociación Internacional de Surf (ISA), que tendrán lugar en la costa del país durante 2026. La máxima autoridad mundial detalló que el Campeonato Mundial Juvenil de Surf ISA se celebrará del 4 al 13 de septiembre, seguido por el Campeonato Mundial de Longboard ISA, programado del 13 al 19 de noviembre. Este anuncio se enmarca como parte de la estrategia estatal Surf City…

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Kurt Van Dyke, leyenda del surf estadounidense, fue asesinado en un asalto en su casa en Costa Rica.

El legendario surfista californiano Kurt Van Dyke fue asesinado durante un violento asalto a una vivienda en una localidad costera de Costa Rica durante el fin de semana, según los informes. El hombre de 66 años, residente en Costa Rica y propietario de un hotel en Puerto Viejo, fue hallado muerto el sábado por la mañana en su departamento de Cahuita. Su cuerpo presentaba signos de estrangulamiento y heridas de arma blanca, según el Organismo de Investigación Judicial (OIJ) de Costa Rica.

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Las 8 cosas que he aprendido haciendo cardio en la zona 2 durante un año entero: «Cuanto más lento corría, más rápido iba».

Como recordatorio, la zona 2 de cardio es la actividad realizada entre el 60% y el 75% de tu frecuencia cardíaca máxima. De las cinco zonas de frecuencia cardíaca, la zona 1 corresponde al ejercicio muy ligero (caminar) y la zona 5 a la intensidad extrema (como intervalos de alta intensidad), la zona 2 se realiza a una intensidad de ligera a moderada. «Es el ritmo al que puedes mantener una conversación cómodamente», dice Keltie, y es cuando utilizas la grasa y el oxígeno como fuente de energía.

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🇦🇷 Argentina | Los números del Open, repleto de público y con el sueño intacto del «upgrade» tras la visita del presidente de la ATP.

La cifra récord de 12 argentinos en el cuadro principal del Argentina Open 2026, que igualó los registros de 2002, 2003 y 2009, se vio reflejada también en una alta convocatoria en el Buenos Aires Lawn Tennis Club (BALTC): 62.451 espectadores. Hubo un boom de brasileños que viajaron a Buenos Aires con la ilusión de ver defender el título a Joao Fonseca, promesa de 19 años que cayó en su presentación en segunda ronda, y terminaron celebrando la consagración de los doblistas Rafael Matos y Orlando Luz.

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