– 5 ejercicios potentes y efectivos para definir los abdominales oblicuos en casa
La zona abdominal es siempre la que más nos cuesta. Y si tenemos que hacer zoom sobre ella, hay una parte que suele estar algo olvidada: la de los oblicuos. Y trabajarlos a fondo es clave para lucir esos vestidos con aberturas que tanto te tientan en cada alfombra roja.
– Jueza suspendió sentencia contra Sergio Jadue en Estados Unidos
El caso de Sergio Jadue sumó un nuevao capítulo beneficiososo para el expresidente de la ANFP, ya que su sentencia de la Corte Este de Nueva Tork por el FIFA Gate fue suspendida en Estados Unidos, luego de 17 aplazamientos desde 2016 a la fecha.
– ¿Qué lesión tiene Lionel Messi? Incertidumbre por el estado físico del argentino
La última vez que se vio a Lionel Messi disputar minutos en cancha fue el pasado miércoles 20 de septiembre, cuando el Inter Miami se enfrentó al Toronto en partido correspondiente a la MLS.
– Católica y la U fuera: Qué equipos pelean por ir a la Sudamericana, el calendario que les resta y los duelos clave
Pero no solo la batalla por el trofeo prende el Campeonato Nacional. También el sueño de agarrar un cupo a copa internacional la próxima temporada. Donde más disputado está el panorama es por la Sudamericana. Son cuatro boletos y hoy 8 equipos pelean por meterse en zona de clasificación.
– El Real Madrid venció al Nápoles en un partidazo por la Champions… Revisa los goles
Siempre acompañado de la épica en la Liga de Campeones, el Real Madrid ganó (2-3) en la casa de Maradona al Nápoles, su rival más difícil del grupo, para colocarse líder en solitario del C con dos victorias.
El Puma Maratón de Viña 2023 tuvo una flamante ganadora. Se trata de Nicole Urra (24), quien se impuso en los 42K femeninos. Una competencia que lideró casi de principio a fin y que además significó un hito histórico para su corta carrera deportiva. La joven chilena, oriunda de Colina, finalizó la prueba como si nada, sin muestras de cansancio, radiante y con una clara alegría que evidenció al conversar con As.
– Con presencia internacional: más de 12 mil personas se unieron en la PUMA Maratón de Viña del Mar
El sector 1 de Reñaca, balneario en Viña del Mar, se convirtió el domingo 1 de octubre en uno de los epicentros nacionales del deporte, con la PUMA Maratón de Viña del Mar. En la actividad, tanto chilenos como extranjeros de todas las edades -e incluso mascotas- se reunieron para correr 10K, 21K o 42K a lo largo de la ciudad jardín.
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– Cuánto defienden Nicolás Jarry, Cristian Garin, Tomás Barrios y Alejandro Tabilo y por qué es factible que Chile termine con cuatro top 100
Queda poco menos de dos meses para que termine la temporada tenística y el tenis chileno podría tener un tremendo registro con cuatro top 100 al fin del año. Esto se ve más que factible debido a la poca cantidad de puntos que defienden tanto Nicolás Jarry (23°), Cristian Garin (99°), Tomás Barrios (114°) y Alejandro Tabilo (131°).
– Open de Australia 2024: El Open de Australia empezará el domingo para evitar los partidos en horario de discoteca
Las quejas de los jugadores por lo tarde que terminan los partidos en general y en los ‘Grand Slam’ en particular han tenido respuesta por parte del Open de Australia. El primer grande de 2024, al igual como ya hace Roland Garros desde 2006, se iniciará el domingo 14 de enero, ganando un día y alargando la competición hasta los 15 días.
– Valdivia tendrá su propio Ironman a contar de 2024
Ironman anunció este martes la incorporación de un nuevo Triatlón Ironman 70.3 en la ciudad de Valdivia, en la Región de Los Ríos, el cual quedó programado para el próximo 17 de noviembre de 2024. “Estamos encantados de realizar en Chile un nuevo triatlón IRONMAN 70.3 en este apasionante destino sudamericano”, dijo Joanna Jordan, vicepresidenta y directora general de América Latina del Grupo IRONMAN.
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– París pelea contra una invasión de chinches a menos de 10 meses de los Juegos Olímpicos
Con los Juegos Olímpicos de 2024 a menos de diez meses, el gobierno francés dice que ya no se puede ignorar la creciente preocupación por las chinches. Y cada vez es más difícil hacerlo, ya que, según datos del gobierno, más del 10% de todos los hogares franceses han sido infectados en los últimos cinco años. Además, hay informes que hablan de que estos insectos están apareciendo en todo el sistema de transporte público y en el aeropuerto Charles de Gaulle.
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– La U cortó su larga sequía de abrazos con un triunfo sobre Audax Italiano
En el cierre de la fecha 25 del Campeonato Nacional, Universidad de Chile derrotó a Audax Italiano por 2-0 y cortó su extensa mala racha de ocho partidos sin ganar, retornando al triunfo y dando un salto en la tabla.
– El “jueguito” de Alexis que destacó el Inter y qué chance hay de que sea titular este martes en la Champions
El Inter de Milán juega su segundo duelo por la fase grupal de la Champions League este martes. El equipo de Alexis Sánchez recibirá al Benfica desde las 16 horas y en la previa el club destacó un registro del delantero chileno en el entrenamiento.
– Roberto Tobar defendió arbitraje de Felipe González tras polémico clásico Colo Colo-UC
El presidente de la Comisión de Árbitros de la ANFP, Roberto Tobar, salió al paso de las críticas que ha recibido el juez Felipe González por su cometido en el clásico que disputaron ayer Colo Colo y Universidad Católica, y que terminó en triunfo 2-1 en favor de los albos.
El caso de Sergio Jadue sumó un nuevao capítulo beneficiososo para el expresidente de la ANFP, ya que su sentencia de la Corte Este de Nueva Tork por el FIFA Gate fue suspendida en Estados Unidos, luego de 17 aplazamientos desde 2016 a la fecha.
La última vez que se vio a Lionel Messi disputar minutos en cancha fue el pasado miércoles 20 de septiembre, cuando el Inter Miami se enfrentó al Toronto en partido correspondiente a la MLS.
Pero no solo la batalla por el trofeo prende el Campeonato Nacional. También el sueño de agarrar un cupo a copa internacional la próxima temporada. Donde más disputado está el panorama es por la Sudamericana. Son cuatro boletos y hoy 8 equipos pelean por meterse en zona de clasificación.
Siempre acompañado de la épica en la Liga de Campeones, el Real Madrid ganó (2-3) en la casa de Maradona al Nápoles, su rival más difícil del grupo, para colocarse líder en solitario del C con dos victorias.
El Puma Maratón de Viña 2023 tuvo una flamante ganadora. Se trata de Nicole Urra (24), quien se impuso en los 42K femeninos. Una competencia que lideró casi de principio a fin y que además significó un hito histórico para su corta carrera deportiva. La joven chilena, oriunda de Colina, finalizó la prueba como si nada, sin muestras de cansancio, radiante y con una clara alegría que evidenció al conversar con As.
Ironman anunció este martes la incorporación de un nuevo Triatlón Ironman 70.3 en la ciudad de Valdivia, en la Región de Los Ríos, el cual quedó programado para el próximo 17 de noviembre de 2024. “Estamos encantados de realizar en Chile un nuevo triatlón IRONMAN 70.3 en este apasionante destino sudamericano”, dijo Joanna Jordan, vicepresidenta y directora general de América Latina del Grupo IRONMAN.
Con los Juegos Olímpicos de 2024 a menos de diez meses, el gobierno francés dice que ya no se puede ignorar la creciente preocupación por las chinches. Y cada vez es más difícil hacerlo, ya que, según datos del gobierno, más del 10% de todos los hogares franceses han sido infectados en los últimos cinco años. Además, hay informes que hablan de que estos insectos están apareciendo en todo el sistema de transporte público y en el aeropuerto Charles de Gaulle.
En el cierre de la fecha 25 del Campeonato Nacional, Universidad de Chile derrotó a Audax Italiano por 2-0 y cortó su extensa mala racha de ocho partidos sin ganar, retornando al triunfo y dando un salto en la tabla.
El Inter de Milán juega su segundo duelo por la fase grupal de la Champions League este martes. El equipo de Alexis Sánchez recibirá al Benfica desde las 16 horas y en la previa el club destacó un registro del delantero chileno en el entrenamiento.
El presidente de la Comisión de Árbitros de la ANFP, Roberto Tobar, salió al paso de las críticas que ha recibido el juez Felipe González por su cometido en el clásico que disputaron ayer Colo Colo y Universidad Católica, y que terminó en triunfo 2-1 en favor de los albos.
