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Nutricionista: «Si vas 3 o 4 días al gimnasio pero no llegas a los 5.000 pasos diarios, eres una persona sedentaria» 

↑… «Caminar debería ser un deporte nacional», sin lugar a dudas, es el más barato y sencillo que existe.

Ya lo dice el cardiólogo José Luis Zamorano, «Caminar debería ser un deporte nacional», sin lugar a dudas, es el más barato y sencillo que existe. Por su parte, el doctor José Abellán, cardiólogo y autor del libro Lo que tu corazón espera de ti (Grijalbo), recuerda: «Caminar es importante, pero no es suficiente. Eso no significa que sea malo o que no sea lo indicado después de sufrir un evento cardiovascular (como un infarto). Debemos ser activos y caminar seguramente es el primer paso, lo mínimo, aunque no…

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‘ Andrea Cañas Onzain, nutricionista: «Si vas 3 o 4 días al gimnasio pero no llegas a los 5.000 pasos diarios, eres una persona sedentaria» | Telva.com
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Vuelve la arcilla: Fetech anuncia que serie Chile-Luxemburgo de Copa Davis se disputará en el Nacional

La Federación de Tenis de Chile (Fetech) confirmó este viernes que la serie de Copa Davis entre Chile y Luxemburgo, a disputarse en el sábado 13 y domingo 14 de septiembre, se disputará en el Court Central Anita Lizana del Parque Estadio Nacional. Esta vez será la primera en que el equipo nacional enfrente a los luxemburgueses. Además, para el cruce se anunció que la superficie de la cancha será de arcilla.

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Ministro de Seguridad acepta renuncia de Pamela Venegas a Estadio Seguro y tilda a la ANFP de “oportunista” 

Desde el pasado 1 de abril, comenzó a operar el nuevo Ministerio de Seguridad Pública, a cargo de Luis Cordero. Una de las primeras crisis que debe afrontar la cartera es la violencia en el fútbol, en particular tras la caótica jornada en el Monumental, con dos fallecidos y la cancelación del partido entre Colo Colo y Fortaleza, por la Copa Libertadores. En una alocución en las dependencias del Ministerio, el exsubsecretario del Interior habló del asunto, por la gravedad de los hechos.

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Fortaleza y Confederación Brasileña pidieron que Colo Colo pierda el partido

Continúan las repercusiones por los graves incidentes ocurridos en el estadio Monumental en el partido entre Colo Colo y Fortaleza por Copa Libertadores, donde fallecieron dos hinchas del Cacique previo al cotejo y luego una invasión a la cancha por parte de fanáticos obligó a suspender el encuentro en el segundo tiempo. Ahora, la Conferederación Brasileña de Fútbol (CBF) pidió que el cuadro albo sea castigado y que se otorgue a Fortaleza los tres puntos correspondiente al duelo por el torneo continental.

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‘ Fortaleza y Confederación Brasileña pidieron que Colo Colo pierda el partido – Cooperativa.cl