Si te pasa como a nosotras que, a priori, rutina y energía no son términos que te parezcan bien avenidos, cambia el chip. «Tener rutinas para gestionar tu energía es la clave de la productividad personal. Las rutinas son esenciales porque, una vez establecidas, las tareas fluyen con menos esfuerzo, ya que se han convertido en hábitos, liberando energía mental»»La clave para rendir bien no está sólo en qué haces, sino en cuándo y cómo lo haces…»
