Cómo maneja Waldinger a su pariente ‘insoportable’ en las reuniones navideñas: el sorprendente consejo zen del gurú de la felicidad de Harvard

↑…El sorprendente consejo de Waldinger, gurú de la felicidad de Harvard, para manejar una relación difícil en las celebraciones navideñas

Tengo un primo al que temo en eventos familiares. Tiene opiniones políticas firmes justo en el extremo opuesto al mío, habla sin parar y le encantan los enfrentamientos políticos. Se acalora rápido y, la mayoría de nosotros nos quedamos callados, o nerviosos, con la esperanza de que termine pronto», confiesa Robert Waldinger, psiquiatra de la Universidad de Harvard. «Durante esas conversaciones, mi enfado aumenta proporcionalmente». El malestar que genera la prepotencia, el ruido y el desacuerdo durante las…

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