Magnesio y calcio: estos son los minutos que tienen que durar tus baños en el mar para absorber estos minerales (y beneficiarte de ellos)

Magnesio y calcio: cómo se absorben a través de la piel en los baños de mar “El mar es salud”, era el mantra que mi madre me repetía cada verano durante mi infancia para que me bañara (mucho) en la playa, sobre todo en esos años de adolescencia en los que te apoltronas bajo la sombrilla (en mi época con un walkman, ahora con un móvil). No le faltaba razón. Y aunque su afirmación se basaba en una creencia popular que pasa de generación en generación, los principios de la talasoterapia van precisamente de eso…

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