Baños de agua fría: de la era vikinga a TikTok, esta práctica de bienestar nunca pasa de moda
↑…la exposición deliberada al frío aumenta la concentración y la motivación…
En un reciente viaje a Escocia, la modelo Vivien Solari, de 45 años, se sumergió todos los días en aguas cristalinas, baños de agua fría a una temperatura de entre 7 y 10 grados. Solari, conocida por sus trabajos para marcas como Calvin Klein, Louis Vuitton o Burberry, nadó en Loch Linnhe codeándose con focas. Normalmente es fácil verla surcando las olas del estrecho que separa la isla de Wight de la Inglaterra continental, donde vive desde hace 22 años. Su piel brilla como si se alimentara con batidos de…
