Bruce Hood, catedrático de psicología: “Compartir experiencias dispara la felicidad y la hace más duradera”
↑… Los seres humanos somos animales sociales que dependemos unos de otros para nuestro bienestar físico y mental.
¿Por qué las actividades conjuntas – como cantar, bailar o incluso reír – con otras personas activan la liberación de endorfinas, una de las hormonas de la felicidad? La razón es que “durante estas actividades nos sentimos más próximos, más amables y más compenetrados con los demás, pero también diferentes de como solemos ser”. Autor de La ciencia de la felicidad: siete lecciones para vivir bien (GeoPlaneta, 2024), el catedrático de psicología del desarrollo de la Universidad de Bristol, Bruce Hood, aboga por…
¿Por qué las actividades conjuntas – como cantar, bailar o incluso reír – con otras personas activan la liberación de endorfinas, una de las hormonas de la felicidad? La razón es que “durante estas actividades nos sentimos más próximos, más amables y más compenetrados con los demás, pero también diferentes de como solemos ser”. Autor de La ciencia de la felicidad: siete lecciones para vivir bien (GeoPlaneta, 2024), el catedrático de psicología del desarrollo de la Universidad de Bristol, Bruce Hood, aboga por…
