La regla minimalista de los 30 días que me está haciendo la vida más fácil
↑…algo tan sencillo (aparentemente) como empezar el primero de esos 30 días deshaciéndose de una cosa; el segundo de dos, el tercero de tres, y así…
‘Menos es más’ es mi frase favorita. La repito varias veces al día para situaciones variopintas –desde qué ponerse o qué cosméticos usar a cómo resolver conflictos cotidianos–, pero no la practico todo lo que me gustaría. Y eso que hace tiempo que estoy convencida de que las rutinas minimalistas en todas las versiones de nuestra vida es uno de los caminos definitivos para hacer una higienización mental y tener un día a día más tranquilo. “El minimalismo psicológico hace referencia a la tendencia a simplificar nuestro estilo de vida.
