Endorfinas: 20 hábitos para liberar la hormona de la felicidad y el bienestar
↑…Las endorfinas equilibran tu estado de ánimo, te calman y te hacen sentir bien. Activarlas es un placer.
Descubiertas hace más de 40 años, el término endorfina se deriva de dos palabras: endógeno, que significa dentro del cuerpo, y morfina, un medicamento opiáceo para aliviar el dolor. Las endorfinas son sustancias químicas que produce nuestro cuerpo. Se localizan en el sistema nervioso y se sintetizan en el cerebro, en concreto en la hipófisis y el hipotálamo. «Allí es donde las endorfinas encuentran los receptores, a los que se unen para transmitir su mensaje químico neuronal (…) y producen sensación de placer, euforia, analgesia y bienestar»
Descubiertas hace más de 40 años, el término endorfina se deriva de dos palabras: endógeno, que significa dentro del cuerpo, y morfina, un medicamento opiáceo para aliviar el dolor. Las endorfinas son sustancias químicas que produce nuestro cuerpo. Se localizan en el sistema nervioso y se sintetizan en el cerebro, en concreto en la hipófisis y el hipotálamo. «Allí es donde las endorfinas encuentran los receptores, a los que se unen para transmitir su mensaje químico neuronal (…) y producen sensación de placer, euforia, analgesia y bienestar»
