En un momento en que la mente se ha alzado como una de las grandes protagonistas del bienestar, recuerdan los expertos que el entrenamiento mental no tiene como objetivo controlar su actividad sino restablecerla a su condición original de consciencia. Dice Daniel Lumera, el biólogo naturalista italiano experto internacional en bienestar y calidad de vida, que “los seres humanos adultos perdemos la capacidad de sentir la armonía del tiempo presente
