«En psicología existe una técnica conocida como intención paradójica, y que en este caso consistiría en comportarnos como si realmente no quisiéramos dormirnos. Puede que te parezca extraño… ¡pero a muchas personas les funciona!», ¿Qué es exactamente la intención paradójica? Es una estrategia terapéutica que consiste en…
