Con la llegada de abril y el cambio de estación, muchas personas consideran retomar o iniciar una rutina deportiva para mejorar su salud, nivelar el estrés y el bienestar físico. Después de meses de inactividad o una agenda ocupada, el retorno al ejercicio puede parecer desafiante, pero con la elección adecuada de actividad física, este proceso puede ser más fácil y gratificante. El pádel, un deporte en auge que combina la diversión con el ejercicio físico, ha ganado popularidad como una opción ideal…
