«Siempre pensamos que el trabajo nos tiene que motivar por sí mismo, pero la motivación tiene que ser interna».

↑…¿Cómo podemos hacer que nuestro trabajo no nos suponga un trabajo?

Si sientes que empiezas la semana sin ganas, miras el reloj a cada rato, cumples «en automático» y esperas a que acabe, por fin, tu jornada laboral, es posible que formes parte del 42% de los que declaran no estar motivado con su trabajo. Esta cifra extraída del informe Cigna Healthcare International Health Study y que supera la media global (38%), pone de manifiesto un problema creciente en el entorno laboral. No es que odiemos nuestro trabajo, sino que ha perdido sentido. Si seguimos sin conexión…

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‘ Paz Calap, coach: «Siempre pensamos que el trabajo nos tiene que motivar por sí mismo, pero la motivación tiene que ser interna» | Telva.com

Por qué los ciudadanos de Nueva Zelanda están abandonando su país en números récord – BBC.

Nueva Zelanda ha visto partir al exterior en tan solo un año a más de 70.000 de sus ciudadanos. Aunque parece una cifra modesta, es casi el 1,4% de la población de este Estado insular del suroeste del océano Pacífico habitado por unos 5,1 millones de personas. El que está siendo el mayor flujo de salida de neozelandeses en décadas está comenzando a generar inquietud en el país. Sus emigrantes no escogen, por lo general, destinos remotos como Europa o Estados Unidos. Toman un vuelo relativamente corto y…

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‘ Por qué los ciudadanos de Nueva Zelanda están abandonando su país en números récord – BBC News Mundo

Detenido un hombre de 79 años en Francia acusado de violar al menos a 89 menores en nueve países.

Un hombre de 79 años se encuentra procesado y encarcelado en Francia por haber cometido al menos 89 violaciones a menores entre 1967 y 2022 en nueve países, entre ellos Colombia y Marruecos. Las autoridades francesas han lanzado este martes un llamamiento para que sus posibles víctimas, aún sin identificar, puedan manifestarse. La información la ha hecho pública el fiscal de Grenoble (sureste), Étienne Manteaux, en una rueda de prensa, donde también ha revelado que el acusado, llamado Jacques Leveugle…

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‘ Detenido en Francia acusado de violar a 89 menores en nueve países

🇵🇪 Perú | Turismo vs. Ecologismo: alarma por el nuevo aeropuerto de Machu Picchu.

La construcción de un nuevo aeropuerto, llamado a recortar drásticamente los tiempos de viaje hasta la antigua ciudadela inca, lleva años sobre la mesa. El Gobierno asegura que el proyecto estará acabado el próximo año. Machu Picchu es, sin lugar a dudas, la mayor atracción turística de Perú y en 2024 recibió más de 1,5 millones de visitantes. Esa cifra podría dispararse el próximo año, cuando está previsto que un nuevo aeropuerto facilite el acceso a la antigua ciudadela inca. Aunque su apertura…

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‘ El nuevo aeropuerto de Machu Picchu podría disparar el turismo, pero alarma a los ecologistas | Euronews

Entre luto y política, un deportista ucraniano fuerza al COI a una excepción.

¿Dónde termina el luto y comienza una proclama política? El Comité Olímpico Internacional (COI) trazó este martes una fina línea y aceptó que el abanderado de Ucrania en los Juegos de Invierno compita en el skeleton con un brazalete negro por los muertos en la guerra con Rusia. «Consideramos que es un buen compromiso», explicó a la prensa Mark Adams, el portavoz de la instancia olímpica, que había rechazado antes que el mismo deportista luciera un casco con fotografías de compañeros matados por Rusia…

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‘ Entre luto y política, un deportista ucraniano fuerza al COI a una excepción – SWI swissinfo.ch

Apagón récord para este martes y suspensión de vuelos: bloqueo petrolero de EE. UU. agrava crisis en Cuba.

Cortes de electricidad, cierre de negocios, calles vacías y suspensión de vuelos.  Con el paso de las horas, la situación en Cuba por la escasez de combustible se vuelve más crítica, en pleno asedio de Estados Unidos para bloquear las provisiones de petróleo a la isla. Para este martes 10 de febrero se prevé un apagón récord con cortes prolongados en todo el país y que, de manera simultánea, golpeará a más de un 64 % del territorio nacional, según datos de la estatal Unión Eléctrica (UNE)…

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‘ Apagón récord para este martes y suspensión de vuelos: bloqueo petrolero de EE. UU. agrava crisis en Cuba – France 24

Trump amenaza con detener apertura de puente Canadá-EE. UU..

↑… El puente tendrá el nombre de la leyenda canadiense del hockey sobre hielo Gordie Howe.

«No permitiré que este puente abra hasta que Estados Unidos sea completamente compensado por todo lo que les hemos dado, y también hasta que Canadá trate a Estados Unidos con la justicia y el respeto que merecemos», escribió el presidente estadounidense Donald Trump en su plataforma Truth Social. «Comenzaremos negociaciones, DE INMEDIATO», agregó. El puente tendrá el nombre de la leyenda canadiense del hockey sobre hielo Gordie Howe. Unirá la ciudad estadounidense Detroit con la canadiense Windsor…

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‘ Trump amenaza con detener apertura de puente Canadá-EE. UU. — Noticias DW

Cómo hacer bien el aleteo de piernas de Pilates para tonificar el core con el mejor ejercicio de fuerza a los 50.

↑… Si eres principiante, se recomienda hacer el aleteo de piernas de Pilates con los talones tocando el suelo.

El aleteo de piernas de Pilates te permite trabajar varios músculos de la zona abdominal y la espalda baja sin necesidad de equipo adicional. Vale contigo y tus ganas. Es un estupendo ejercicio de fuerza que la mayoría de mujeres pueden hacer. A los 50 y en adelante. Una gran opción para añadir a tu rutina de ejercicios habitual para fortalecer el core. Pero aunque tengas una idea de qué el aleteo de piernas de Pilates, es comprensible que tengas dudas sobre cómo hacerlas correctamente y qué zonas específicas…

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‘ Cómo hacer bien el aleteo de piernas de Pilates | Mujerhoy

Presidente de Chile, Gabriel Boric, encabezó el lanzamiento de Latam GPT.

Santiago de Chile. – El presidente de Chile, Gabriel Boric, encabezó este martes el lanzamiento oficial de Latam GPT, un modelo de lenguaje desarrollado por el Centro Nacional de Inteligencia Artificial de Chile (CENIA), diseñado para fortalecer la soberanía tecnológica de América Latina y posicionar a la región en el desarrollo de sistemas avanzados de inteligencia artificial. Latam GPT es un modelo entrenado con datos propios de la región latinoamericana, lo que permitirá a los sistemas de IA…

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‘ Presidente de Chil llega al lanzamiento de Latam GPT

«Infértil gestión» y «bastante al debe»: El debate por el «legado» en cultura que deja el Gobierno de Boric.

Las últimas semanas han estado marcadas por polémicas en torno al uso de recursos en el área de la cultura en el Gobierno del Presidente Gabriel Boric, lo que, de paso, en momentos de balance en la recta final de su gestión, abrió un debate por el legado cultural que dejará. Fueron dos elementos recientes que marcaron la discusión. El primero, relacionado con el Pase Cultural -iniciativa de este Gobierno que entrega un monto de $50.000, dirigido a más de 300 mil jóvenes de 18 años y personas mayores de 65…

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Denuncian a conductor que ingresó a zona protegida y perturbó a aves en el Humedal de Mantagua.

A través de redes sociales, se viralizó la denuncia contra un conductor que ingresó con su vehículo hasta el Humedal de Mantagua, ubicado en la comuna de Quintero, en la Región de Valparaíso. Desde la Fundación Humedal Mantagua compartieron un registro donde se ve que el vehículo entró hasta una zona protegida, perturbando a las aves que se encuentran en el lugar. «Vehículos motorizados circularon por la desembocadura del humedal, pasando literalmente por sobre aves playeras migratorias.

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‘ Denuncian a conductor que ingresó a Humedal de Mantagua

Comienza retiro masivo de autos abandonados en Santiago: catastro incluye 500 vehículos.


Este martes, la Municipalidad de Santiago, junto con Carabineros de Chile, realizó un retiro masivo de vehículos abandonados en la comuna, en el marco del plan municipal de recuperación de espacios públicos. Osvaldo Gómez, subdirector de Seguridad de la Municipalidad de Santiago, explicó que este proceso, que incluye cerca de 500 autos, ocurre luego de diversas quejas por incivilidades. “Recibimos muchos reclamos de juntas de vecinos, donde nos indican que personas en situación de calle, en algunos casos, ocupan estos vehículos para residir. Además, se han recibido reclamos de…

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Gendarmes: Nuestra planta es la de 2010, y los presos aumentaron de 40 mil a 65 mil en un par de años.

El presidente nacional de la Asociación de Gendarmes de Chile, Pablo Jaque, conversó este martes con El Diario de Cooperativa sobre la crisis que enfrenta actualmente el sistema penitenciario chileno, marcada por un crecimiento «exponencial» de la población penal que no ha sido acompañado por un refuerzo en la seguridad. Según denunció el dirigente, la cifra de reclusos saltó de 40.000 a 65.000 en apenas dos años, mientras que la dotación de funcionarios encargados de su custodia permanece estancada en los…

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‘ Gendarmes: Nuestra planta es la de 2010, y los presos aumentaron de 40 mil a 65 mil en un par de años – Cooperativa.cl

Carabineros revela emboscada contra carro policial en La Legua: hay un muerto y 2 uniformados heridos.

Carabineros entregó más antecedentes sobre el ataque a personal policial que dejó a dos funcionarios heridos, revelando que estos fueron víctimas de una emboscada en la población La Legua, en San Joaquín, y que hay un sujeto muerto, sobre el cual se está verificando si tiene algún vínculo con los hechos. El general Víctor Vielma, de Carabineros, entregó más detalles de lo ocurrido en la madrugada, cuando un vehículo policial de la 4ª Comisaría realizaba patrullajes preventivos…

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‘ Carabineros revela emboscada contra carro policial en La Legua: hay un muerto y 2 uniformados heridos — biobiochile.cl