Mes: septiembre 2025

Bienestar 🤸‍♀️

Vitamina D y serotonina: el hábito que aumenta sus niveles (y reduce los de cortisol) que deberíamos practicar de lunes a domingo

↑… en días claros esa primera rutina de baño solar matutino puede durar sólo entre 5 y 10 minutos.

Últimamente los expertos en bienestar a los que sigo o entrevisto repiten siempre (con ahínco) las bondades que tiene exponerse a la luz natural en los 30-60 minutos posteriores a levantarse (de lunes a domingo). Ya me lo dijo hace tiempo Nicola Elliott, fundadora de la marca NEOM Organics: “Las mañanas marcan el tono para todo el día y construyen la noche. Es importante pasear bajo la luz solar al menos media hora antes de las 10 de la mañana. Por eso hago mis reuniones de la mañana por teléfono andando…

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América 🌎

🇪🇨 Ecuador | CNE aprueba inicio del periodo electoral para la consulta popular sobre la asamblea constituyente

Con cuatro votos a favor, el CNE aprobó el inicio del periodo electoral para la consulta popular 2025 sobre la asamblea constituyente desde este mismo jueves 25 de septiembre. El CNE dispuso a todas las instancias del órgano electoral cumplir con las actividades respectivas para dar inicio al proceso. En la misma sesión, también con cuatro votos, se aprobó el inicio del periodo electoral para crear un nuevo cantón en Esmeraldas: Borbón. El pleno sesionó este jueves luego de…

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🇧🇴 Bolivia | Santa Cruz se convierte en epicentro regional con la Rueda de Negocios Internacional

La Rueda de Negocios Internacional Bolivia, organizada por la Cámara de Industria, Comercio, Servicios y Turismo de Santa Cruz (Cainco), abre sus puertas este 25 de septiembre con el objetivo de reforzar el posicionamiento de Santa Cruz como epicentro de negocios en la región. Durante tres días, más de 600 empresas provenientes de alrededor de 20 países participarán en reuniones de negocios presenciales y virtuales, con la expectativa de superar las 7.000 citas agendadas…

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América 🌎

🇨🇴 Colombia | Nacimientos siguen en caída libre, hasta julio de 2025 se registran 243.870 bebés

Colombia se está quedando sin bebés, según la actualización de las estadísticas vitales del Dane, entre enero y julio de 2025 se han registrado 243.870 nacimientos, lo que representa una reducción de 6,6% en comparación con el mismo periodo del año anterior. Las cifras son preocupantes, teniendo en cuenta que 2024 fue el de la menor cantidad de natalicios desde que se tiene registro. Según el Departamento Administrativo Nacional de Estadísticas, en lo corrido de 2025 hay un descenso más «moderado”…

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—Policía y Tribunales ⚖️

Ejecutivo fue asaltado y retenido por 30 minutos en el sector norte de Santiago

Un asalto con retención se registró esta mañana en la comuna de Quilicura, donde un ejecutivo de una empresa de insumos mineros fue abordado por tres individuos armados en un café de Cañaveral con Cerro San Luis. El hecho ocurrió cuando la víctima se encontraba desayunando con su cuñada: «es abordado por tres personas, quienes lo suben nuevamente a su vehículo y le roban éste y sus especies». Tras aproximadamente 30 minutos de retención, la víctima fue liberada sin lesiones en la comuna de Lampa.

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—Policía y Tribunales ⚖️

Detienen a cinco sujetos que robaron camión cargado con 24.000 botellas de ron en Quilicura 

Cinco sujetos fueron detenidos esta jornada luego del robo de un camión, el cual estaba cargado con cajas de botellas de ron, el cual fue sustraído en el sector industrial de la comuna de Quilicura, en la zona norte de la Región Metropolitana. Los detenidos, todos adultos, corresponden a cuatro chilenos con antecedentes y dos extranjeros, los que fueron puestos a disposición del Ministerio Público. Mediante el dispositivo GPS del camión, se pudo advertir que los delincuentes intentaban trasladarse hasta la comuna de Lampa…

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—Santiago Norte / Juegos y Deportes 🏅

Caballero, Basagoitía y Fontaine, campeones del Abierto Senior de Las Brisas de Chicureo 

Con una jornada marcada por el buen nivel competitivo y definiciones emocionantes, este miércoles concluyó el Abierto Senior de Las Brisas de Chicureo, certamen que reunió a destacados jugadores en una antesala perfecta para el inicio del Abierto 2025 del club.   En la categoría Profesionales Senior, Cristián Caballero y Julio Acuña protagonizaron una intensa batalla que mantuvo el suspenso hasta el final. Ambos finalizaron los 36 hoyos con un acumulado de par de cancha, obligando a un playoff que…

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Cine, Espectáculos, Shows 🎶

Likes y emojis amorosos: Las pistas que revelan posible romance entre Paula Luchsinger e importante autoridad de Gobierno

En los últimos días, se conoció que la actriz Paula Luchsinger habría iniciado un romance con una importante autoridad de Gobierno. Esto quedó al descubierto en una publicación de Instagram que acaparó las miradas de los cibernautas. La actriz chilena, con paso por las teleseries de Mega, fue captada tomada de la mano con el subsecretario de Defensa, Ricardo Montero, en el marco de unas actividades de Fiestas Patrias.

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—Finanzas, Trabajo y Economía 📈

Relojes inteligentes con botón de pánico y GPS: La propuesta con que GCare busca proteger a adultos mayores

Una caída inesperada en el baño de un abuelo fue la chispa que encendió a una innovación chilena. Así nació GCare, un proyecto que combina relojes inteligentes con botón de emergencia, detector de caídas, monitoreo de signos vitales y geolocalización en tiempo real. ¿Su objetivo? Según dicen, proteger a las personas mayores, dar tranquilidad a las familias y aportar datos útiles a los municipios para construir comunidades más seguras.

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—Policía y Tribunales ⚖️ / —Santiago Norte

Familia de Chicureo debe más de $15 millones en cuenta de luz: Corte determinó “cobros excesivos” de Enel

La Corte de Apelaciones de Santiago acogió un recurso de protección interpuesto por una familia residente de Chicureo, en la comuna de Colina, Región Metropolitana, quienes acumulan una deuda con Enel que supera los $15 millones desde el año 2020. La empresa Enel amenazó a la familia con el corte del suministro eléctrico, medida considerada como ilegal por los afectados, quienes señalan que los cobros no corresponden al consumo real de la propiedad.

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‘ Corte determinó “cobros excesivos” por parte de Enel | T13
—Policía y Tribunales ⚖️

«Como el señor Miyagi»: diputado Arroyo usó karate para detener a ladrón en Concepción

Roberto Arroyo, diputado del Partido Social Cristiano, usó técnicas de artes marciales para detener a un sujeto que fue sorprendido intentando robar un auto en Concepción. El hecho ocurrió durante la jornada del 24 de septiembre, cerca del mediodía, en la intersección de Caupolicán con Freire. El parlamentario de 62 años, quien practica karate kempo hace 40 años, vio que un hombre estaba rompiendo los vidrios de un vehículo para robar las pertenencias que había en su interior.

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‘ Diputado Arroyo usó karate para detener a ladrón en Concepción | 24horas
—Finanzas, Trabajo y Economía 📈

Beneficio por años cotizados: ¿Cuál es el monto máximo que podrán cobrar los pensionados?

Desde su promulgación en marzo de 2025, la reforma de pensiones ha cumplido diferentes hitos en pro de los actuales y futuros pensionados. El último fue la entrada en vigencia del aumento en la Pensión Garantizada Universal (PGU), llegando a hasta los $250 mil para determinados usuarios. Para lo que resta de año, el único avance que queda es la notificación —en octubre— del Instituto de Previsión Social a las personas de 82 años o más que reciben el Aporte Previsional Solidario de Vejez para…

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—Política y Gobierno 🗳

Boric se reencontró con Jackson y reflexionó sobre el complicado diálogo con la generación de izquierda anterior

Las actividades del Presidente Gabriel Boric en Nueva York, con motivo de la Asamblea General de la ONU, concluyeron este miércoles con un homenaje al recientemente fallecido José «Pepe» Mujica. El acto volvió a reunirlo con sus pares de Colombia, Uruguay y España, con quienes ya había compartido más temprano, como parte del grupo Democracia Siempre, también junto a Lula da Silva.

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Juegos y Deportes 🏅

Gobierno condena incendio tras banderazo de La U en La Serena y confirma barristas detenidos

El Gobierno de Chile lamentó y condenó el incendio y los desmanes que se generaron tras el banderazo que hinchas de Universidad de Chile realizaron en La Serena en la previa de su duelo por Copa Sudamericana ante Alianza Lima. En horas de la tarde noche de este miércoles, un banderazo organizado por la barra de La U en las afueras del hotel Diego de Almagro de La Serena, finalizó con un incendio e incidentes entre el grupo de fanáticos azules y Carabineros.

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