Especialista en pérdida de grasa: «Si entrenas pero no bajas de peso, este error te está saboteando»

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Muchos profesionales defienden que la única forma de perder peso es consumir menos calorías de las que quemas, lo que se denomina déficit calórico . Pero hay otros que aseguran que esto, lejos de hacerte adelgazar, puede incluso conseguir el efecto contrario. Este último grupo asegura que, si restringes la cantidad de calorías que consumes de manera severa, tu cuerpo entrará en lo que se conoce como modo de defensa, adaptándose al déficit energético y aprovechando cada caloría que consumes. Por no hablar…

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‘ El especialista en pérdida de grasa, Rodrigo Muñoz, desvela el error más típico que te impide adelgazar | Mujerhoy

Las asombrosas imágenes de un astronauta que pasó 220 días en el espacio

Don Pettit, el astronauta en activo de más edad de la NASA, regresó a la Tierra el 20 de abril, el día en que cumplía 70 años. Concluía así su cuarto viaje al espacio: 220 ajetreados días en la Estación Espacial Internacional. Al igual que otros miembros de la tripulación de la estación espacial, Pettit realizó experimentos, habló con estudiantes y se ejercitó durante horas para mantener su salud y evitar la pérdida de densidad ósea. Pero el trabajo más llamativo que realizó en órbita fue la fotografía.

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‘ Las asombrosas imágenes de un astronauta que pasó 220 días en el espacio – The New York Times

EURONEWS HOY | Las noticias del martes 13 de mayo de 2025


Resumimos las noticias del día en nuestro informativo: Rusia lanza un ataque contra Ucrania a pesar del ultimátum alemán y la ONU considera a Rusia responsable del derribo del vuelo de Malaysia Airlines MH17. ‘Euronews’ le ofrece un resumen de la actualidad en nuestro informativo exprés Euronews Hoy. Estos son los principales titulares del día:

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‘ EURONEWS HOY | Las noticias del martes 13 de mayo: Rusia desoye el ultimátum alemán

La junta militar de Malí disuelve todos los partidos políticos

Mali en el globo.La junta militar de Malí, encabezada por Assimi Goita, ha emitido un decreto que disuelve todos los partidos y organizaciones de carácter político en medio de las protestas por parte de la oposición, que denuncia un ataque al pluralismo en el país africano. La medida, que implica sanciones en caso de incumplimiento, ha sido anunciada por el ministro de reformas políticas, Mamani Nassiré, tras un consejo de ministros celebrado este martes, según ha recogido el diario estatal maliense ‘L’Essor’.

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‘ La junta militar de Malí disuelve todos los partidos políticos

Xi tiende la mano a América Latina en tiempos de «confrontación» y «proteccionismo»

El presidente chino, Xi Jinping, ofreció el martes una relación más estrecha y cooperativa con América Latina y el Caribe en tiempos de «confrontación geopolítica» y «proteccionismo», en un dardo dirigido a Estados Unidos. La capital del gigante asiático acoge a dirigentes y delegaciones latinoamericanos y caribeños con motivo del IV Foro Ministerial China-Celac, una oportunidad de acercamiento a la región en medio de la guerra comercial con Estados Unidos. En un encuentro con el presidente de Brasil…

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‘ Xi tiende la mano a América Latina en tiempos de «confrontación» y «proteccionismo» – SWI swissinfo.ch

EE. UU. acuerda vender a Arabia Saudita un paquete de armas por 142.000 millones de dólares

El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, y el príncipe heredero de Arabia Saudita, Mohammed bin Salman, firmaron este 13 de mayo un acuerdo de asociación económica estratégica, que incluye la venta de un paquete de armas a Riad por 142.000 millones de dólares. El reino se comprometió a una inversión de 600.000 millones de dólares en EE. UU. Se trata del primer pacto clave de la visita del líder republicano por tres países del Golfo. La gira, que también lo llevará a Qatar y Emiratos Árabes Unidos…

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Los looks del Festival de Cannes protagonizados por la desnudez que ahora prohíbe

↑…Natasha Poly con vestido transparente en la parte de atrás.

El Festival de Cannes ha hecho público un nuevo código de vestimenta en el que, entre otras cosas, prohíbe la desnudez por motivos de decencia, así como las largas y aparatosas colas de los vestidos que dificultan la fluidez de los invitados. Una desnudez que hemos visto en el Festival durante los últimos años en looks como estos.

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🇺🇾 Uruguay | Muere José Mujica, el audaz político uruguayo que asombró al mundo como “el presidente más pobre” – BBC

No era mediodía aún cuando José Mujica nos sorprendió ofreciéndonos «un trago» al terminar de entrevistarlo en la intimidad de su casa en 2012, a la mitad de su mandato como presidente uruguayo. Lavó unos vasos, les echó unos hielos y los regó generosamente de whisky. Después los repartió, para comenzar una charla distendida, que saltó de un tema a otro. «De la política voy a salir con las patas para adelante», dijo en ese encuentro con BBC Mundo el exguerrillero tupamaro, que gobernó Uruguay entre 2010 y 2015.

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‘ Muere José Mujica, el audaz político uruguayo que asombró al mundo como “el presidente más pobre” – BBC News Mundo

🇺🇾 Uruguay | De guerrillero a presidente: José «Pepe» Mujica, referente de la izquierda latinoamericana

Este martes, el expresidente José «Pepe» Mujica falleció a los 89 años producto de las complicaciones de un tumor en el esófago. La noticia fue confirmada por el actual mandatario uruguayo, Yamandú Orsi, discípulo político de Mujica, quien escribió en su cuenta de X «con profundo dolor comunicamos que falleció nuestro compañero Pepe Mujica. Presidente, militante, referente y conductor. Te vamos a extrañar mucho Viejo querido. Gracias por todo lo que nos diste y por tu profundo amor por tu pueblo».

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🇺🇾 Uruguay | Murió José Mujica: el predicador que emergió del fin del mundo

José “Pepe” Mujica, muerto a los 89 años, ha sido uno de los caudillos civiles más populares de la historia uruguaya moderna. Partió desde la periferia de la sociedad y arribó a lo más alto, gracias a una rara persistencia y a un discurso a veces poético y otras veces rústico que contenía mucho realismo político. Su camino hacia la Presidencia de la República, que ejerció entre 2010 y 2015, fue empinado, ciertamente, pero al fin ganó con amplitud. Fue un giro sorprendente en la historia…

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Mujer usó sillón para trancar puerta y evitó turbazo a su casa en Conchalí


Una mujer usó un sillón para evitar un turbazo al interior de su casa en Conchalí. De acuerdo a los antecedentes policiales, la víctima y su madre, de 81 años, estaban dentro de su hogar cuando vieron a cinco delincuentes intentando cometer el atraco. Cámaras de seguridad mostraron cómo los sujetos forzaron la reja, accediendo al antejardín de la zona. Sin embargo, al intentar botar la puerte de la casa, la mujer colocó el sofá para trancar la misma.

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Día de los Patrimonios 2025: ¿Cuándo es y qué actividades habrá?

Dentro de pocas semanas, se celebrará una jornada que se caracteriza por cautivar a todas las familias, a grandes y chicos: el Día de los Patrimonios 2025. En los últimos años, especialmente tras el fin de la crisis sanitaria del coronavirus en Chile, esta instancia ha congregado a cientos de personas interesadas en conocer barrios, iglesias, cementerios y edificios históricos, todos patrimonios ubicados a lo largo del país. Como se trata de una «fiesta de la cultura», todas las actividades que se desarrollarán son gratuitas, aunque en algunas los cupos son limitados y/o requieren de una inscripción previa.

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Desbordes: Los guardias de Santiago aumentarán de 350 a 1.300 en cinco meses

El alcalde de Santiago, Mario Desbordes (RN), aseguró que en unos cinco meses, el municipio pasará de contar con 350 agentes de seguridad, a desplegar alrededor de 1.300 funcionarios para enfrentar el comercio ilegal en ciertos barrios de la comuna.»Tenemos poca dotación de agentes de seguridad municipal: son apenas 350 en toda la comuna, la dotación no aumentó en nada en estos cuatro años, y lo que hacemos en lo inmediato es duplicar la cantidad: vamos a pasar a 700 con recursos propios en los próximos tres meses…

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‘ Desbordes: Los guardias de Santiago aumentarán de 350 a 1.300 en cinco meses – Cooperativa.cl

Anuncian río atmosférico grado 3 en 10 regiones del país: revisa dónde y cuándo lloverá

↑…El Tiempo: imagen generada con IA.

Se pronostican lluvias en el sur de Chile esta semana debido a un río atmosférico categoría 3, con acumulaciones de hasta 250 mm en áreas australes. Los sistemas frontales afectarán principalmente el extremo sur, pero llegarán a la región Metropolitana. Las precipitaciones comenzarán en el extremo sur y avanzarán hacia el centro, afectando regiones como Magallanes, Los Ríos y O’Higgins. Se esperan chubascos intensos el viernes, con acumulados superiores a 250 mm en Palena y Aysén.

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