– Postura del águila sentada, el yoga más fácil a los 50 para estirar la espalda y quitar dolor
↑…La postura del águila sentada es una de las asanas más fáciles y cómodas del yoga. Perfecta para hacer en casa a los 50.
El yoga en silla es una de las variantes más apreciadas por muchas mujeres, y especialmente por las mayores de 50, porque son fácil de hacer y se pueden completar desde la comodidad del hogar. La postura del águila sentada es una asana ideal para principiantes y proporciona un estiramiento fácil de brazos, hombros, espalda y cuello . Esta postura puede servir como calentamiento antes de las secuencias de yoga en silla o para fortalecer la espalda, los hombros y los brazos. Las mujeres adultas pueden beneficiarse…
– El dólar completó en marzo tres meses de caídas mensuales consecutivas
El dólar se despidió de marzo con una leve caída frente al peso chileno, acentuando la tendencia a la baja que ha mostrado en los últimos meses, casi inversamente proporcional a la mejora en el precio del cobre. La divisa estadounidense bajó 70 centavos hasta los $ 950,55, poniendo término a una racha de alzas que se había extendido por tres jornadas consecutivas. 00:00 / 01:00 Truvid powered by Con todo, el dólar bajó $ 9,6 en el balance de marzo, completando así tres meses consecutivos de retrocesos.
– Índice de Actividad del Comercio aumentó 2,9% anual en febrero
Un aumento interanual de 2,9% anotó en febrero de 2025 el Índice de Actividad del Comercio (IAC) a precios constantes, incidido por el incremento de dos de las tres divisiones que lo componen, según informó esta mañana el Instituto Nacional de Estadísticas (INE). Comercio al por menor, excepto el de vehículos automotores y motocicletas (división 47) anotó un aumento en doce meses de 3,3% y sumó 1,633 puntos porcentuales (pp.), debido, fundamentalmente, a la contribución de venta al por menor de otros…
– Startup de alquiler de vehículos Awto anuncia cierre definitivo en Chile y Brasil
La empresa de arriendo de vehículos, Awto, anunció que cerrará sus operaciones, tanto en Chile como en Brasil. Mediante un correo enviado a sus usuarios, es que la plataforma anunció que “después de mucho esfuerzo y análisis, hemos tomado la difícil decisión de cesar nuestras actividades debido a desafíos económicos y la falta de financiamiento necesario”. Con todo, afirmaron que hasta el 11 de abril, los clientes podrán finalizar los viajes en curso, además de solicitar reembolsos por créditos y paquetes…
– Pilotos de Sky Airline aprueban huelga con 98,8% de los votos
El 98,8% de los socios y socias del Sindicato de Pilotos de Sky Airline Chile -de un padrón de 257 profesionales del aire- decidieron rechazar la última oferta de la empresa y aprobaron la huelga. ¿La razón? Desde la organización señalaron que “tenemos que defender el proyecto de contrato colectivo elaborado por los trabajadores que apunta, simplemente, a recuperar las condiciones laborales previas a la pandemia, cerrar brechas con la industria, conciliar trabajo y familia, y retener los talentos necesarios…
– La producción industrial de Chile registra en febrero su mayor caída en casi dos años
Más señales del efecto que produciría el apagón y el efecto calendario en el desempeño de la economía durante febrero. El Índice de Producción Industrial, IPI, anotó una disminución anual de 3,6% en el segundo mes del año debido a las incidencias negativas de los tres sectores que lo componen, según informó este lunes el Instituto Nacional de Estadísticas, INE. Esta es su caída más pronunciada desde mayo de 2023 (-4,5%). En el segundo mes del año, el Índice de Producción Minera, IPMin, presentó un…
– Pescadores industriales al Gobierno: «Está muy equivocado en su concepción de justicia social»
La tramitación de la Ley de Fraccionamiento de Pesca ha generado protestas y divisiones entre los distintos actores del sector. Mientras el Gobierno insiste en la necesidad de avanzar en una distribución distinta de los recursos pesqueros, entregando mayor espacio a los artesanales, los industriales advierten sobre el riesgo de quiebras y pérdida de empleos. El subsecretario de Pesca, Julio Salas, en entrevista con Radio Cooperativa, sostuvo esta mañana que «este es un proyecto ansiado por el mundo de la pesca…
– La reacción viral de niños chinos al ver por primera vez a organillero chileno: “Bailando y grabando”
«Hoy día estrenamos en China el primer organillo desde Chile», destacó el artista en una publicación en redes sociales. «Organillo Chileno China Tour 2025 oficialmente empieza. Un proyecto que vengo trabajando desde el 2024 en el que decidí traer a China este patrimonio vivo de Chile. Según lo que describió en esa oportunidad, se sintió «muy nervioso», pero los asiáticos tuvieron «una recepción increíble, niños y adultos, saltando, bailando y grabando».
– Echeverry cuestiona a Kayser por vacunas y Ministerio de la Mujer: «Retroceso en temas fundamentales»
La ministra vocera de Gobierno, Aisén Etcheverry, respondió a los dichos del candidato presidencial Johannes Kaiser, en Estado Nacional, en los que cuestionó la efectividad de las vacunas y se pronunció en contra del Ministerio de la Mujer. Etcheverry calificó las declaraciones de Kaiser como «preocupantes», afirmando que el candidato «desconoce el efecto de las vacunas, llamando a revisar esta política pública de Estado que hace que Chile y nuestros niños estén más seguros. Eso es totalmente inaceptable».
– Mallplaza planea seguir creciendo en Chile: Estos son los centros comerciales que serán remodelados en el país
Mallplaza ha consolidado su presencia en Latinoamérica, llegando a operar 37 centros comerciales en 23 ciudades de Chile, Perú y Colombia, que totalizan 2,3 millones de metros cuadrados en superficie arrendable. Los planes de expansión no son solo en el extranjero, pues en Chile también existen proyectos para materializar ese crecimiento. «Lo más inmediato es crecer en sí mismos, potenciando la propuesta de valor en los mismos metros que ya tenemos, incorporando marcas que son queridas por…
– Escolares dieron muerte a sujeto que intentó asaltarlos en Pedro Aguirre Cerda
Un hombre murió apuñalado este lunes en plena vía pública de Pedro Aguirre Cerda, en un confuso hecho que involucra a un grupo de estudiantes que, de manera preliminar, actuaron en defensa propia. Según las primeras informaciones, este sujeto, de alrededor de 40 años, intentó agredir -en un presunto asalto- a los escolares con un arma cortopunzante, la que fue quitada por los afectados y finalmente usada en su contra, recibiendo una lesión que le quitó la vida.
– Operación Huracán: 8 de los 11 acusados confirmaron que declararán en juicio en su contra
Este lunes se completó la quinta jornada del juicio oral que desde el 24 de marzo se desarrolla en contra de 11 acusados, 10 de ellos efectivos de Carabineros, en la causa que derivó de la fallida Operación Huracán, cuando una docena de líderes mapuches fueron detenidos y en sus teléfonos celulares se les implantaron mensajes falsos, buscando responsabilizarlos por diversos hechos de violencia. La jueza oral, Rocío Pinilla, al término de los alegatos de apertura de las defensas, preguntó a cada uno de los…
Un aumento interanual de 2,9% anotó en febrero de 2025 el Índice de Actividad del Comercio (IAC) a precios constantes, incidido por el incremento de dos de las tres divisiones que lo componen, según informó esta mañana el Instituto Nacional de Estadísticas (INE). Comercio al por menor, excepto el de vehículos automotores y motocicletas (división 47) anotó un aumento en doce meses de 3,3% y sumó 1,633 puntos porcentuales (pp.), debido, fundamentalmente, a la contribución de venta al por menor de otros…
