«Si dormimos poco, tenemos una mala gestión de las emociones»

↑…Hoy en día, gracias a la luz artificial y el uso de la tecnología, llegan las 22:00 horas y tenemos un sinfín de distracciones para no acostarnos…
↑…Imágenes generadas con IA.

Menos horas de sueño, más horas de vida. La sociedad actual vive inmersa en una carrera donde hemos convertido hasta el ocio en productivo (¿quién no tiene una pila de libros, podcast, series o exposiciones pendientes?). Creemos firmemente que reducir el tiempo dedicado al descanso permite experimentar una mayor cantidad de aspiraciones. Sin embargo, en el Día Mundial del Sueño, que coincide con el viernes anterior al equinoccio de primavera, los expertos alertan de que este tipo de discursos son completamente erróneos.

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‘ Carla Estivill, científica fitoterapeuta promotora de la calidad del sueño: «Si dormimos poco, tenemos una mala gestión de las emociones» | Vida Saludable

MéxicoCómo Claudia Sheinbaum se ganó los elogios de Donald Trump

Con una guerra comercial en ciernes, el presidente Trump le cedió a regañadientes una señal de respeto a la presidenta mexicana: “Eres dura”, le dijo en una llamada telefónica el mes pasado, según cuatro personas con conocimiento del intercambio. En su conversación más reciente, los dos líderes intercambiaron cumplidos y negociaron un aplazamiento de algunos aranceles en tiempo real, dijeron las personas con conocimiento de la llamada.

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‘ Cómo Claudia Sheinbaum se ganó los elogios de Donald Trump – The New York Times

Hamás acepta liberar a otro rehén y cuatro cadáveres

El brazo armado de Hamás ha aceptado una propuesta de los mediadores internacionales para liberar a otro rehén vivo, así como hacer entrega de los cadáveres de cuatro captivos que murieron durante su cautiverio durante los bombardeos en la Franja de Gaza. Hamás no ha especificado cuándo entregará tanto los cuerpos como al rehén, un soldado estadounidense-israelí. Los demás países firmantes del acuerdo no han confirmado las intenciones del grupo. Esta concesión se produce mientras continúan las conversaciones…

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‘ Hamás acepta liberar a un rehén y entregar los cuerpos de cuatro fallecidos | Euronews

Trump califica de «productivos» los contactos con Putin y le pide que «perdone la vida» a tropas ucranianas

El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, ha calificado de «muy buenos y productivos» los contactos de las últimas horas con su homólogo ruso, Vladimir Putin, a quien ha exhortado directamente a «perdonar la vida» de las tropas ucranianas que se encuentran en una «posición vulnerable» en el frente de combate. Trump considera que sobre la mesa hay «una oportunidad muy buena» para poner fin a «esta guerra horrible y sangrienta», después de que el jueves su enviado, Steve Witkoff, se reuniese en Moscú con…

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‘ Trump califica de «productivos» los contactos con Putin y le pide que «perdone la vida» a tropas ucranianas

Los países de la UE aprobaron la renovación de sanciones a Rusia por la guerra contra Ucrania

Los países de la UE acordaron este viernes renovar por un semestre las sanciones contra 2.400 individuos y entidades de Rusia a raíz de la guerra contra Ucrania, apuntaron fuentes diplomáticas coincidentes. La renovación de las sanciones logró superar la oposición que había presentado Hungría, cuyo gobierno es considerado en Bruselas como el más firme aliado de Rusia en el bloque. El bloqueo húngaro fue superado después que los países de la UE retiraron a cuatro personas del listado de individuos sancionados…

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‘ Los países de la UE aprobaron la renovación de sanciones a Rusia por la guerra contra Ucrania – SWI swissinfo.ch

🇺🇸 U.S.A.: Juez federal ordena a Trump recontratar a trabajadores de agencias expulsados en despidos masivos

Un juez federal en San Francisco ordenó a la administración del presidente Donald Trump que vuelva a contratar a miles, si no decenas de miles, de trabajadores en período de prueba despedidos en despidos masivos en múltiples agencias, criticando sus tácticas el jueves mientras desaceleraba la dramática reducción del gobierno federal del nuevo presidente . El juez de distrito estadounidense William Alsup dijo que los despidos fueron ordenados por la Oficina de Administración de Personal y su director…

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‘ Juez federal ordena a Trump recontratar a trabajadores de agencias expulsados en despidos masivos

Cómo la «cosecha de niebla» puede ayudar a ciudades con falta de agua en Chile (y el mundo) – BBC

Esto es lo que han concluido investigadores de ese país tras analizar el potencial de la recolección de niebla en Alto Hospicio, una ciudad ubicada en el norte de Chile, en la región árida del desierto de Atacama. Con poca o ninguna precipitación, la principal fuente de agua de las ciudades de la zona son los acuíferos subterráneos, que se recargaron por última vez hace miles de años. La precipitación promedio es de menos de 5 mm al año. Y, en algunas zonas, la escasez hídrica obliga a abastecer de agua…

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‘ Cómo la «cosecha de niebla» puede ayudar a ciudades con falta de agua en Chile (y el mundo) – BBC News Mundo

¿Qué trama Harold Mayne-Nicholls?: Los pasos del ex presidente de la ANFP para una candidatura a La Moneda

Del fútbol a la política, ese es el salto que quiere dar el ex presidente de la ANFP, Harold Mayne-Nicholls, quien ha reconocido su interés por competir por el sillón presidencial y llegar así al Palacio de La Moneda. Idea que el periodista comenzó a madurar, tras su paso por el foro de Enela en Temuco, donde ha dicho se le acercó mucha gente que le pidió competir. Su nombre fue una sorpresa, pero rápidamente concitó el interés de algunos partidos políticos.

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Permisología en nuevo Hospital del Cáncer: Las insólitas observaciones de la Seremi del Medio Ambiente

El proyecto, que busca reemplazar al deteriorado Instituto Nacional del Cáncer, enfrenta una extensa lista de requerimientos por parte del Sistema de Evaluación Ambiental. Entre las observaciones más llamativas figuran la creación de hábitats para insectos, técnicas forestales japonesas en jardines urbanos y protocolos paleontológicos. Expertos advierten que las exigencias revelan un uso discrecional y desproporcionado de las herramientas de evaluación.

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Evópoli proclamará a su candidata presidencial: «No quiero anticipar el resultado»

En conversación con el presidente de Evópoli, Juan Manuel Santa Cruz, quien reveló en una nueva edición de Estado Nacional  la pronta proclamación por parte de su partido a su candidata presidencial, donde destacaría Evelyn Matthei. Además, en la instancia analizó la postura ante el debate por la pena de muerte.   De cara a las elecciones presidenciales agendadas para este 2025, Santa Cruz fue consultado sobre por qué Evópoli no ha realizado el anuncio, por lo que reveló la fecha en que proclamarán…

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‘ Evópoli proclamará a su candidata presidencial: «No quiero anticipar el resultado» | 24horas

¿Lloverá este sábado y domingo?: Conoce el pronóstico de precipitaciones y vientos para el fin de semana

↑…El Tiempo: imagen generada con IA.

De acuerdo al pronóstico de la Dirección Meteorológica de Chile, se esperan chubascos, vientos y tormentas eléctricas en el país este fin de semana. En concreto, se trataría de siete regiones en las que se presentaría al menos uno de los fenómenos los días sábado 15 y domingo 16 de marzo.

En algunos sectores del litoral de la región de Valparaíso, como Viña del Mar, se registrarán vientos la tarde del domingo.

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‘ ¿Lloverá este sábado y domingo?: Conoce el pronóstico de precipitaciones y vientos para el fin de semana – Meganoticias

CPC: «Chile está perdiendo la batalla contra la inseguridad»

La Confederación de la Producción y el Comercio (CPC) expresó su preocupación sobre «la crisis de violencia criminal que azota al país», y sostuvo que «Chile está perdiendo la batalla contra la inseguridad». Si bien hace una semana el principal gremio empresarial se reunió con autoridades de Gobierno para discutir iniciativas de reimpulso a la economía -diálogo calificado de «fructífero» por La Moneda-, esta vez manifestó tajante que «no hay progreso posible en un país donde el miedo impide…

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‘ CPC: «Chile está perdiendo la batalla contra la inseguridad» – Cooperativa.cl

Más de $1.000 millones en sueldos y una fiscal exclusiva que jubiló: el juicio infinito del caso SQM | BioBioChile

A dos años y un mes de iniciado el juicio del caso SQM, la última etapa del escándalo por financiamiento irregular de la política está lejos de concluir. Lentitud, más de $1.000 millones en sueldos de funcionarios del Ministerio Público y una fiscal con dedicación exclusiva que se jubiló en pleno litigio convierten al proceso en un blanco de críticas. A la fecha y sin contar la programada para este viernes, ante el Tercer Tribunal de Juicio Oral en lo Penal de Santiago ya se han celebrado 450 audiencias.

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‘ Más de $1.000 millones en sueldos y una fiscal exclusiva que jubiló: el juicio infinito del caso SQM | bbcl_investiga | BioBioChile