Día: 2 de junio de 2024
– ¿Eres una ‘persona esponja’? Qué hacer cuando el dolor ajeno se convierte en propio
La empatía es una cualidad ciertamente infravalorada. Somos seres sociales, y el preocuparnos por el otro e intentar apoyarle y consolarle de manera desinteresada forma parte de nuestra naturaleza. Una naturaleza que, a veces, pasa factura. Y es que absorber el dolor, los miedos y la tristeza ajenos e interiorizarlos como propios puede (y de hecho, lo hace) afectar tanto a nuestro bienestar emocional como si fuésemos nosotros mismos los protagonistas del drama en cuestión. Un cierto sentimiento maternalista…
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