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Comer granadas en ayunas es el secreto para equilibrar los niveles de azúcar en sangre, según expertos

Hay trucos de salud que requieren la compra de herramientas especializadas y caras, y luego están los que se pueden incluir en tu alimentación del día a día. Por motivos de tiempo, dinero, estrés y otras razones obvias, siempre es mejor incorporar estos últimos. Hoy, querido lector, te traemos una fruta accesible que siempre está disponible en los pasillos del supermercado: la granada. Según el doctor en salud funcional Mark Hyman, es una fruta que vale la pena consumir con regularidad.

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‘ Comer esta fruta en ayunas es el secreto para equilibrar los niveles de azúcar en sangre | Vogue

Un memorable y accidentado viaje por Yucatán con el Tren Maya

En diciembre, el tren comenzó a transitar su primera ruta por la península de Yucatán, en México. Pocos meses después, la reportera de este artículo encontró entusiasmo y fallas en la programación.Estaba a mitad de un viaje de cinco días para explorar el nuevo Tren Maya y varios de sus destinos en la península de Yucatán en México. Diseñado para recorrer 1554 kilómetros alrededor de un circuito de 34 estaciones cuando esté listo, el tren trasladará cómodamente a los pasajeros que deseen visitar ciudades coloniales, zonas arqueológicas, ostentosos centros turísticos y bosques tropicales.

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‘ Un memorable y accidentado viaje por Yucatán con el Tren Maya – The New York Times

Michel espera que el aparente ataque israelí a Irán cese la escalada

Charles Michel habló en exclusiva con ‘Euronews’ horas después de que Iránactivara sus defensas antiaéreas cerca de la ciudad central de Isfahán, al ser blanco de un presunto ataque de represalia por parte de Israel, avivando de nuevo el temor a un conflicto regional más amplio. El ataque se produjo solo seis días después de que Irán lanzara una andanada de unos 300 drones y misiles balísticos y de crucero en su primer ataque directo contra territorio israelí.

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‘ Exclusiva: Michel espera que el aparente ataque israelí a Irán ponga “fin” a la escalada | Euronews

Abren las urnas en las elecciones generales de India en el proceso democrático más multitudinario de la historia

Los colegios electorales de India han abierto este viernes a las 7.00 horas (hora local) dando comienzo a unos comicios generales en los que 970 millones de personas están registradas para votar y cuyas autoridades anticipan como la mayor participación jamás vista en un proceso democrático. Las elecciones a los 543 escaños de la Lok Sabha, la cámara baja del Parlamento indio, durarán 44 días, hasta el 1 de junio, y el resultado que será anunciado tres días después decidirá al nuevo primer ministro del país…

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‘ Abren las urnas en las elecciones generales de India en el proceso democrático más multitudinario de la historia


Ucrania afirma haber derribado un bombardero ruso de largo alcance 

Ucrania afirmó haber derribado este viernes un bombardero ruso de largo alcance empleado para lanzar misiles de crucero, por primera vez desde el inicio de la invasión hace más de dos años. “Por primera vez, unidades de misiles antiaéreos del Ejército del Aire, en colaboración con los servicios de inteligencia de la Defensa ucraniana, han destruido un bombardero estratégico de largo alcance Tu-22M3”, indicó el ejército ucraniano en un comunicado publicado en redes sociales.

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‘ Ucrania afirma haber derribado un bombardero ruso de largo alcance – SWI swissinfo.ch

Informe desde Jerusalén: silencio oficial en Israel sobre el ataque a Irán que zanjaría represalias

El Gobierno israelí no ha confirmado ni negado el ataque a Isfahán, la provincia donde se encuentra la tercera ciudad más grande de Irán y tres reactores nucleares. La información entregada ha sido poco precisa, medios estadounidenses como ABC News, New York Times y Washington Post han asegurado que fuentes anónimas confirmaron el ataque y acusan a Israel de su autoría. Informan Federico Cué Barberena y Janira Gómez Muñoz.

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‘ Informe desde Jerusalén: silencio oficial en Israel sobre el ataque a Irán que zanjaría represalias – France 24

Charles Darwin: 5 curiosidades de la casa donde el naturalista inglés desarrolló su revolucionaria teoría de la evolución

El bullicio de la ciudad de Londres quedó atrás y solo se oye el canto de unos cuantos pájaros que aprovechan de tomar el sol tacaño de un clásico día primaveral inglés. De repente, entremedio de los campos abiertos del condado de Kent, ubicado a una hora y media de la capital británica, aparece una casona georgiana particularmente importante para la historia de la ciencia. Se trata del lugar donde vivió y murió Charles Darwin, el naturalista que provocó un cataclismo a mediados del siglo XIX…

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‘ Charles Darwin: 5 curiosidades de la casa donde el naturalista inglés desarrolló su revolucionaria teoría de la evolución – BBC News Mundo
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