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Cuánto cortisol es bueno: cinco hábitos saludables para que la hormona del estrés juegue a tu favor

↑… El cortisol es producido por las glándulas suprarrenales que se controlan a través del hipotálamo.

Nadie quiere tener estrés, y es normal, ya que además de hacernos muy complicado conseguir un grado de bienestar aceptable, puede incluso ser peligroso para la salud. Pero, ¿sabías que tener un cierto grado de estrés es deseable e incluso beneficioso para tu vida? De ahí que no haya que eliminar el cortisol de tu vida, pero sí controlar sus niveles. Ahora te llevarás las manos a la cabeza. ¿Cómo que un cierto grado de estrés es saludable? Sí, porque el cortisol es clave para regular los ritmos circadianos…

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‘ REDUCIR EL ESTRÉS: Cortisol: cómo controlar la hormona del estrés para que juegue a tu favor | Mujer Hoy

🇦🇷 Argentina | Marcos Galperín, sobre las críticas al cobro de planes sociales por Mercado Pago: “Es tal el placer de cortarles el curro que lo hacemos gratis”

“Es tal el placer de cortarle el curro a todos los gerentes cooperativistas de la pobreza y los piquetes que lo hacemos gratis”, fue la respuesta a través de X a un usuario que acusó al Gobierno de regalarle “un negocio millonario” al empresario.  El cruce fue retwiteado por el presidente Javier Milei este lunes. Durante el fin de semana, Mercado Pago comunicó que los beneficiarios de la Asignación Universal por Hijo, Asignaciones Familiares y por Embarazo, Progresar y Programa Hogar…

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‘ Marcos Galperín, sobre las críticas al cobro de planes sociales por Mercado Pago: “Es tal el placer de cortarles el curro que lo hacemos gratis” – El Economista

🇦🇷 Buenos Aires | Delta suma VUELOS desde EZEIZA a los Estados Unidos: desde cuándo y a qué ciudad

La estadounidense Delta Air Lines ofrecerá tres vuelos diarios entre la Argentina y los Estados Unidos. A partir del 14 de diciembre, la compañía sumará otra frecuencia en la ruta que une Ezeiza con el aeropuerto internacional Hartsfield-Jackson, en Atlanta. Además, desde el año pasado, la empresa une la capital argentina con el aeropuerto JFK, en Nueva York. Esta última ruta se había presentado solo para la temporada de verano, aunque en la página web de la aerolínea se pueden adquirir pasajes…

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‘ Delta suma VUELOS desde EZEIZA a los Estados Unidos: desde cuándo y a qué ciudad – El Cronista

🇦🇷 Buenos Aires | Un bar elegido por un medio británico entre los mejores rooftops del mundo

La publicación británica Time Out, que elabora año tras año una lista global de los mejores bares en terrazas del mundo, destacó en el puesto 20 a Trade Sky Bar, uno de los bares más altos de la Ciudad de Buenos Aires. Esta publicación es una especie de biblia para los viajeros que funciona como guía para recorrer las grandes ciudades del mundo, incluyó a Trade junto a otros destacados bares de París, Londres, Estados Unidos, España, Hong Kong y Dubai, entre otros destinos.

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‘ Un bar de Buenos Aires elegido por un medio británico entre los mejores rooftops del mundo


🇦🇷 Argentina | “Es algo muy atípico”: las fuertes lluvias trajeron complicaciones en un momento decisivo del año para el campo

Desde el viernes pasado, la región agrícola núcleo registró significativas precipitaciones, algunas de las cuales superaron los 140 milímetros. Si bien estas lluvias son beneficiosas para mejorar la disponibilidad de agua en el suelo en áreas con déficit, así como para preparar los suelos para el trigo, para diversos expertos consultados representan una alerta para la cosecha de soja. Ya se han reportado excesos con efectos negativos en los cultivos.

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‘ Las fuertes lluvias trajeron complicaciones en un momento decisivo del año – LA NACION

🇦🇷 Mendoza | Abril a pleno con tickets 2×1 para eventos, espectáculos y un curso de vinos muy especial

Conseguí tus entradas al 50% de descuento para todo el mes de abril. Hay un montón de opciones: sunsets, stand up, obras de teatro, recitales y mucho más. Te recomendamos especialmente el encuentro “Vinos de Norte a Sur” en el mes del Malbec. Guarda 14 te invita a celebrar el Malbec con un nuevo encuentro de “Vinos de Norte a Sur” este miércoles 17 de abril, a las 19.30. La cita será en Vistapueblo Ciudad, y consistirá en una degustación guiada de 6 Malbecs procedentes de Salta, Tucumán, San Juan y Mendoza…

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‘ Abril a pleno con tickets 2×1 para eventos, espectáculos y un curso de vinos muy especial

🇦🇷 Mendoza | La cantidad de presos creció en lo que va del año casi lo mismo que en todo 2022

El crecimiento de internos en las cárceles de Mendoza en los tres primeros meses de este 2024 casi iguala al incremento que se registró en todo 2022. Además, el juez Sebastián Sarmiento indicó que en el penal Almafuerte II ya hay 46 presos que duermen en el piso debido a la sobrepoblación. Señaló que es una situación alarmante y que la proyección a largo plazo es muy mala. Registraron un aumento de 5,1% de presos en las cárceles de la provincia en el primer trimestre de este año…

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‘ La cantidad de presos en Mendoza creció en lo que va del año casi lo mismo que en todo 2022

Ya están en Mango y Zara los bikinis y bañadores de mujer que seguirán la tendencia de verano 2024

ll+Gracias a su estilo cut-out y su color rojo, este bañador asimétrico de Zara es todo un acierto.

Como cada verano, las tendencias en bikinis y bañadores se renuevan. Para este 2024, Mango y Zara ya han lanzado sus propuestas, trajes de baño para todos los gustos con los que irás a la moda en la playa y la piscina.

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‘ Ya están en Mango y Zara los bikinis y bañadores de mujer que seguirán la tendencia de verano 2024 | Moda


Tasas hipotecarias caen a su menor nivel desde octubre 

Un respiro para los consumidores que anhelan la casa propia. Tras haber subido en la semana previa, las tasas hipotecarias traen cierto alivio a los consumidores y caen a su menor nivel desde octubre de 2023, según datos entregados este lunes por el Banco Central. En concreto, según los datos divulgados por el ente rector, las tasas hipotecarias se ubicaron en promedio en 4,83% en la semana del 7 de abril, lo que supone su nivel más bajo desde la semana del 23 de octubre del año pasado.

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‘ Tasas hipotecarias caen a su menor nivel desde octubre – La Tercera

‘ Tasas hipotecarias caen a su menor nivel desde octubre – La Tercera

Enap reduce su deuda, aumenta producción y mantiene plan de inversiones por cerca de US$3.500 millones para los próximos cinco años

La empresa indicó que el plan de negocio 2024-2028 tiene como eje central el continuar capitalizando las condiciones de mercado para reducir endeudamiento, optimizar operaciones y avanzar en la transición energética. Un balance del año 2023 y la revisión de los principales objetivos para 2024 realizaron los directivos de la Empresa Nacional del Petróleo (Enap), con motivo de la realización de su Junta Ordinaria de Accionistas. A la reunión anual, realizada en la casa matriz de Santiago, asistieron…

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Chile registró alza en los inventarios del comercio, industria manufacturera y minería durante febrero

El Instituto Nacional de Estadísticas de Chile (INE) informó que el Índice de Inventarios del Comercio (IICom) tuvo un alza del 1,2% en febrero, respecto al mes anterior. Tal alza vino dada gracias al crecimiento del comercio mayorista y minorista, incidiendo 1,272 puntos porcentuales (pp.) y 0,112 pp. respectivamente. Por otro lado, el Índice de Inventarios de la Industria Manufacturera (IIMan) tuvo un aumento del 1,1%. “De las 18 divisiones o agrupaciones de divisiones que componen el índice, diez…

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‘ Chile registró alza en los inventarios del comercio, industria manufacturera y minería durante febrero | AméricaEconomía

Presidenta de la Asociación de AFP valora aumento en el límite de activos alternativos para los fondos de pensiones

La mañana de este lunes el Banco Central anunció el esperado aumento en los límites de inversión en activos alternativos para las AFP y fondos de cesantía, “esto va en directo beneficio de los afiliados ya que esto aumenta pensiones” afirmó la presidenta de la asociación de AFP.  El histórico anhelo de la industria se hizo realidad tras el anuncio del Banco Central de acoger un informe entregado por la Superintendencia de Pensiones, varios meses atrás. La presidenta de la Asociación, Paulina Yazigi…

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‘ Presidenta de la Asociación de AFP valora aumento en el límite de activos alternativos para los fondos de pensiones | Diario Financiero


Puerto de Valparaíso asegura que temporada de cruceros cerró con 30% más de turistas

Con cerca de 55 mil visitantes concluyó la temporada de cruceros en la región de Valparaíso, lo que se tradujo en un aumento del 30% respecto al periodo anterior. Asimismo, se atendieron 35 naves; 12% más que en ciclo 2022-2023. Por su parte, el gerente general del puerto de Valparaíso, Franco Gandolfo, atribuyó este éxito a la coordinación efectiva entre personal turístico y portuario.

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Cadem: Cae aprobación del equipo económico. Aprobación de Mario Marcel baja 8pts a 47% y la de Nicolás Grau 9pts a 33%, su nivel más bajo desde que asumió el cargo

En Interior, la aprobación de la ministra Carolina Tohá no registra cambios significativos, llegando a 44% (-1pto), mientras que el subsecretario Manuel Monsalve cae a 50%, completando un retroceso de 11pts en los últimos dos meses, fecha que coincide con la firma del convenio de colaboración con Venezuela. Por su parte, en la segunda semana de abril, 30% (-3pts) aprueba y 62% (+1pto) desaprueba la gestión del Presidente Boric. En otro tema, el 50% cree que CAP tomó la decisión correcta al anunciar…

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‘ Cae aprobación del equipo económico. Aprobación de Mario Marcel baja 8pts a 47% y la de Nicolás Grau 9pts a 33%, su nivel más bajo desde que asumió el cargo – Sitio Web Cadem


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