↑…una dieta vegana es perfectamente compatible con la vida de una persona deportista.
La masa muscular se refiere al conjunto de tejidos musculares en el cuerpo humano y constituye una parte esencial de la composición corporal. Está compuesta principalmente por fibras musculares, que son las unidades contráctiles responsables de generar fuerza y movimiento. Aumentar la masa muscular se consigue mediante la dieta balanceada y rica en proteínas, así como con ejercicio físico de resistencia, es decir, los conocidos ejercicios de fuerza.
– Militares enfrentaron a tiros a conductora que evadió control en Colchane
Efectivos del Ejército enfrentaron a tiros a una conductora que evadió un control militar en el sector de Cariquima, en la comuna de Colchane, Región de Tarapacá. La mujer iba a bordo de un furgón que posteriormente fue interceptado. Al interior del vehículo se encontró a un total de 17 personas de nacionalidad extranjeras, quienes ingresaron de manera irregular a Chile. El automóvil recibió al menos dos disparos…
– 550 carabineros para la RM: así se reforzará el Plan Calles sin Violencia
En un sorpresivo anuncio el Presidente de la República, Gabriel Boric, informó que el próximo lunes convocará al Consejo de Seguridad Nacional (COSENA) y que también constituirá un Gabinete especial de seguridad en el marco de la crisis de seguridad que vive el país.En el marco de la presentación de un reforzamiento del Plan Calles sin Violencia, el mandatario aprovechó de informar una serie de medidas adicionales al aumento de controles y seguridad en las calles.
– Cámaras de seguridad captaron huida de sujetos que asaltaron a Américo y su familia
El cantante Domingo Vega Urzúa, más conocido como Américo, sufrió una violenta encerrona junto a su esposa y sus dos hijos durante la madrugada de este jueves en la comuna de La Florida, región Metropolitana. El hecho habría ocurrido cuando ‘El Rey de la cumbia’ junto a su familia iban de camino a su hogar tras participar de un evento.
– Tesla en Chile: Conoce los modelos y precios de los autos que se comercializarán en el país
A través de un evento realizado en el Mall Parque Arauco, en la comuna de Las Condes, Tesla, la empresa automotriz de Elon Musk, hizo su arribo a Chile. De esta manera, Santiago se convierte en la primera ciudad de Sudamérica donde Tesla establece sus operaciones. Así, después de meses de especulaciones, se supo cuáles serán los vehículos de la marca que se pondrán a la venta en primera instancia en el país.
– Presidente de la Cámara apunta a interrumpir receso si el Cosena concluye que hay que aprobar leyes de emergencia
Esta mañana, el Presidente de la República, Gabriel Boric, anunció que el próximo lunes a primera hora se reunirá el Consejo de Seguridad Nacional (Cosena). Esta instancia está integrada, además del Mandatario, por el los presidente del Senado, de la Cámara de Diputados y de la Corte Suprema; por los comandantes en jefe de las Fuerzas Armadas, por el general director de Carabineros y por el contralor general.
– Confirman fallecimiento de segunda funcionaria de la PDI tras accidente de helicóptero en Pichidangui
Se trata de la subinspectora Daniela Salazar Constanzo, quien integraba la tripulación de la aeronave que capotó en Los Vilos. Unas horas después del accidente, a las 17:51 horas, la PDI informó del deceso de Camila Silva, oficial policial que iba de copiloto, quien resultó con el 90% de su cuerpo quemado.
Los otros tres funcionarios con lesiones se encuentran con pronóstico reservado: comisario Mario Herrera Opazo (piloto), quien presenta un 15% de quemaduras; comisario Andy Guevara Vergara, quien resultó con lesiones leves; y la subinspectora Pia Ayala González, quien presenta un 7% de quemaduras.
Anne Hathaway, una de las actrices más reconocidas de Hollywood, ha demostrado ser mucho más que una talentosa intérprete en la gran pantalla. Su presencia en la industria cinematográfica no solo ha dejado huella por su actuación, sino también por su estilo y sentido de la moda. Hathaway se ha convertido en un verdadero ícono de la moda en el mundo del cine, cautivando a audiencias de todo el mundo con su elegancia y sofisticación.
– 🇪🇸 Cataluña declara la emergencia por sequía a partir de este viernes para seis millones de personas: el consumo de agua quedará limitado a un máximo de 200 litros por habitante y día
Las restricciones ya avanzadas en las últimas semanas entrarán en vigor a partir de este viernes y afectarán a seis millones de personas de las áreas de Barcelona y Girona abastecidas de agua por el sistema Ter-Llobregat. El consumo quedará limitado a un máximo de 200 litros por habitante y día en los 202 municipios que, a partir de mañana, se unen a los 37 que ya estaban en la fase de emergencia.
– Greta Thunberg rinde cuentas ante la Justicia del Reino Unido
La Policía Metropolitana de la capital inglesa informó de que la joven escandinava de 20 años era una de las 26 personas acusadas después de que los manifestantes se concentraran ante el lujoso Hotel InterContinental durante el transcurso del Foro de Inteligencia Energética. Greta Thunberg formaba parte del numeroso grupo de manifestantes que el martes corearon consignas como «fuera el dinero del petróleo», e intentaron bloquear el acceso al hotel.
– Ucrania destruye un barco portamisiles ruso en el mar Negro
La Armada de Ucrania ha informado de que durante la madrugada ha lanzado un ataque contra un buque portamisiles de Rusia en aguas del mar Negro cerca de la costa oeste de la península de Crimea, logrando destruir uno de los tres barcos rusos de este tipo en la zona. «Esta es una pérdida bastante significativa, teniendo en cuenta la presencia de solo tres de estos barcos en la Flota del Mar Negro de Rusia»
– La UE convence a Hungría y acuerda un nuevo paquete de ayuda a Ucrania
Los líderes de la Unión Europea acordaron este jueves un paquete de ayuda a Ucrania valorado en 50.000 millones de euros, tras superar el bloqueo de Hungría. «Esto asegura una financiación firme, predecible y a largo plazo para Ucrania. La UE está asumiendo el liderazgo y responsabilidad en el apoyo a Ucrania; sabemos lo que está en juego», publicó en la red X el presidente del Consejo Europeo, Charles Michel, refiriéndose al paquete, equivalente a 54.000 millones de dólares.
– Los agricultores llevan su protesta contra los costos y la burocracia a la cumbre de la UE
En la capital belga, a poca distancia de la sede del Parlamento Europeo y la Comisión Europea, donde se reúnen los líderes del bloque de 27 países, cientos de agricultores con tractores protestan este jueves 1 de febrero contra los altos costos de producción y las normas de la UE al sector, que consideran “asfixiantes”. Las manifestaciones y bloqueos contra las mismas medidas continúan en Francia.
– Zuckerberg: el jefe de Facebook se disculpa ante las familias de los niños que han sufrido daños por culpa de las redes sociales
El director ejecutivo de Meta, Mark Zuckerberg, se disculpó con las familias que afirman que sus hijos han sido perjudicados por las redes sociales, durante una acalorada audiencia este miércoles en el Senado de Estados Unidos. Zuckerberg, que dirige Instagram y Facebook, se volvió hacia ellos y les dijo que «nadie debería pasar por» lo que ellos pasaron. Él y los jefes de TikTok, Snap, X y Discord fueron interrogados durante casi cuatro horas por senadores de ambos partidos.
