– Dieta antes de Navidad: descubre cómo adelgazar dos kilos en las próximas semanas
De media, la Navidad suele dejarnos un par de kilos de más.
¿Misión imposible cuando las estanterías de los supermercados, y nuestras despensas, están llenas de polvorones desde hace ya semanas? No. Con casi cuatro semanas por delante, todavía hay tiempo, siempre y cuando eso no incluya perder de sopetón cantidades ingentes; se trata de librarse de uno o dos kilos, justos esos que nos sobran, para llegar a las fiestas en perfecta forma y reconciliadas con la báscula. ¿El secreto del éxito? Una buena dieta y algunos consejos de experto muy fáciles de seguir.
– Caso Audios: CDE ingresa querella criminal por soborno y cohecho contra Hermosilla, Sauer y Villalobos
Este viernes, el Consejo de Defensa del Estado (CDE) presentó una querella criminal contra el abogado Luis Hermosilla Osorio, el empresario Daniel Sauer Adlerstein y la abogada María Leonarda Villalobos Mutter. La acción judicial presentada ante el Cuarto Juzgado de Garantía de Santiago es por los delitos consumados y reiterados de soborno en el marco del Caso Audios.
– Imacec: economía chilena creció 0,3% en octubre de la mano de la industria manufacturera
Octubre sumó otro mes de crecimiento. El Indicador Mensual de Actividad Económica (Imacec) mostró una mejoría de 0,3% en el décimo mes del año en comparación con igual período del año anterior, según informó el Banco Central este viernes. No obstante, la serie desestacionalizada disminuyó 0,1% respecto de septiembre precedente y cayó 0,1% en términos anuales.
– CEO de WOM Chile asegura que debió despedir a más de cien empleados para disminuir gastos
Chris Bannister, CEO en Chile de la empresa de telecomunicaciones WOM, confirmó que debió aplicar considerables desvinculaciones de trabajadores en la empresa. “Fue uno de esos días difíciles aquí en WOM Chile, dejamos salir a algunos de los nuestros”, dijo el ejecutivo a través de su cuenta de LinkedIn.
– Representantes de la UE aterrizan en Santiago en el marco del acuerdo de asociación entre Chile y el grupo europeo
Este 30 de noviembre y 1 de diciembre, en el Ministerio de Relaciones Exteriores, se está llevando a cabo la undécima sesión del Comité Consultivo Conjunto (CCC) entre Chile y la Unión Europea (UE), en el marco del Acuerdo de Asociación entre las partes, firmado en 2002. Este consejo, creado en 2015, tiene como objetivo representar los intereses de la sociedad civil organizada de ambos bloques en el marco del tratado con la UE, a través de representantes de tres estamentos: empleadores, trabajadores y…
– A solo dos meses para terminar el año se ha ejecutado menos de la mitad del presupuesto 2023 para inversión pública
El gobierno informó el estado de avance de la ejecución del gasto público. En su reporte detalló que el gasto de capital muestra un porcentaje de ejecución a octubre de 57,5% en relación con la Ley aprobada. Esto se descompone en un avance de 47,9% en la ejecución de la inversión y de 65,3% en la ejecución de las transferencias de capital. La cifra se compara con el 56,8% registrado en 2022 y al 59,3% de 2021.
– Blumel y mea culpa de Boric: “Que diga si fue un error homenajear a la primera línea y festinar con el ‘perro matapacos’”
En entrevista con El Líbero, el ex ministro del Interior se refiere a la autocrítica realizada por el Presidente por el rol que cumplió cuando estaba en la oposición. «Uno duda que sea un esfuerzo profundo, de fondo y sincero», señala, advirtiendo que da la impresión que el PC y el FA «no están comprometidos» con este mea culpa. En otros temas, sostiene que votará ‘A favor’ en el plebiscito y que «en materia de seguridad la propuesta constitucional tiene cosas que son relevantes».
– Cómo perder grasa abdominal: los mejores ejercicios y alimentos, según los expertos
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Perder grasa abdominal ha de plantearse, ante todo, como una cuestión de salud: está científicamente demostrado que se trata de un factor de riesgo a la hora de padecer enfermedades cardiovasculares y diabetes. No obstante, este asunto suele preocuparnos a nivel estético; especialmente, a partir de los 50, cuando cambia el metabolismo y aparecen nuevas curvas al tiempo que el proceso para eliminarlas se ralentiza.
– Israel conocía los planes de ataque de Hamas desde hace más de un año, según The New York Times
Las autoridades israelíes conocían los planes de ataque de Hamás desde hace al menos un año, pero decidieron descartarlos porque los consideraron demasiado complicados como para llevarse a cabo, según publica este jueves el periódico The New York Times. Citando “documentos, correos electrónicos y entrevistas” a los que ha tenido acceso, el medio asegura que el plan describía con gran precisión un asalto sorpresa como el que el grupo islamista llevó a cabo el pasado 7 de octubre, que dejó 1.200 muertos…
– Un cadáver en Reino Unido inicia una investigación a escala europea
¿Te resulta familiar esta historia? ¿Reconoces a la persona de estas imágenes? Los investigadores piden ayuda para hallar el motivo de la muerte de un presunto ciudadano francés. Hace ahora seis años, unos agentes de policía de una zona rural de Inglaterra descubrieron algo inquietante. Mientras registraban un granero abandonado y cubierto de maleza en Hampshire durante otra investigación, tropezaron con un cadáver.
– Guerra Ucrania – Rusia en directo | Ucrania cifra en 2.000 los civiles muertos en ataques rusos este año
Ucrania vive el día 646 en guerra contra Rusia. Ucrania ha informado de que sus tropas están realizando nuevas acciones de sabotaje en el tráfico ferroviario ruso, lo que estaría provocando “retrasos” y “dificultades logísticas”. Además, ha acusado a Rusia de negarse a acordar nuevos intercambios de prisioneros de guerra después de un periodo de tres meses. Las defensas antiaéreas ucranianas han logrado neutralizar 18 de los 25 drones kamikazes lanzados por Rusia en las últimas horas.
– Lula y Carlos III piden en Dubái un giro urgente en la lucha climática
La lucha contra el cambio climático exige un cambio urgente, clamaron este viernes el rey Carlos III y el presidente brasileño Luiz Inácio Lula da Silva al abrir con sus discursos la cumbre de la COP28, ante unos 140 líderes. “El planeta está harto de acuerdos climáticos incumplidos”, declaró Lula, que desembarcó en Dubái con una iniciativa internacional para proteger los bosques tropicales.
– 🇵🇪 Perú | La fiscal general, el Congreso y el Gobierno se enfrentan tras nuevo escándalo de corrupción
Patricia Benavides habría liderado canjes de votos en el Parlamento para proteger su permanencia como titular del Ministerio Público de Perú. El principal asesor de la magistrada fue detenido y más de 40 congresistas figuran en las indagaciones. Tras la grave imputación, la fiscal aceleró una denuncia ante el Legislativo contra la presidenta Dina Boluarte por las muertes en las protestas sociales de inicios de la actual Administración. El documento ha sido calificado por el Ejecutivo como un distractor polí
– La inesperada victoria que los países menos favorecidos acaban de recibir en la cumbre sobre cambio climático COP 28
En una sorpresa que ha iluminado la COP28, los delegados acordaron iniciar un muy esperado fondo para pagar los daños causados por las tormentas y sequías causadas por el cambio climático. Estos acuerdos normalmente se sellan en el último minuto después de días de negociaciones. El presidente de la COP28, Sultan al Jaber, sacudió la reunión al llevar la decisión al pleno el primer día.
Este 30 de noviembre y 1 de diciembre, en el Ministerio de Relaciones Exteriores, se está llevando a cabo la undécima sesión del Comité Consultivo Conjunto (CCC) entre Chile y la Unión Europea (UE), en el marco del Acuerdo de Asociación entre las partes, firmado en 2002. Este consejo, creado en 2015, tiene como objetivo representar los intereses de la sociedad civil organizada de ambos bloques en el marco del tratado con la UE, a través de representantes de tres estamentos: empleadores, trabajadores y…
