Día: 13 de noviembre de 2023
– Programación neuromotriz o cómo aliarte con tu cuerpo para mejorar física y mentalmente
La programación neuromotriz (PNM) se erige como una revolución en el mundo del entrenamiento y la rehabilitación, fusionando principios de neurociencia y biomecánica para optimizar la función motora y potenciar el rendimiento físico. Además, este tipo de programas no solo mejoran la salud física a través de un control de la postura en el ejercicio. también puede influir en la salud mental.
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