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Qué es el HILIT, el entrenamiento HIIT que quema más grasa sin esfuerzo

Ya sea por situaciones puntuales, como un embarazo, o por algo que se alargue más en el tiempo, como una lesión crónica, hay momentos en los que necesitamos un tipo de deporte de bajo impacto, que moldee nuestro cuerpo pero que no dañe nuestros músculos y articulaciones.

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‘ TENDENCIA FITNESS: HILIT, el entrenamiento HIIT indicado para iniciarte en el ejercicio | Mujer Hoy

En Política para Adultos y 50 años del «11»: «El Presidente Boric ya no está pensando del mismo modo a Allende» 

A sólo días de que se conmemore un nuevo aniversario del 11 de septiembre, el debate sobre la fecha sigue siendo una piedra en el zapato para el gobierno, que no ha logrado dar con el tono de la conmemoración. A esto se han sumado los emplazamientos desde la oposición, que ha acusado que la izquierda validó la violencia para intentar derrocar el gobierno del Presidente Sebastián Piñera para el estallidos de 2019.

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‘ Pepe Auth y 50 años del «Once»: «El Presidente Boric ya no está pensando del mismo modo a Allende» – El Líbero

Eduardo Sepúlveda, director de El Líbero, es elegido nuevo presidente de la Asociación Nacional de la Prensa

El destacado periodista, académico y director de nuestro diario liderará la ANP por el periodo 2023-2025, en reemplazo de Juan Jaime Díaz, quien encabezó la Asociación durante cinco años. Pamela Castro, directora ejecutiva de The Clinic, y Víctor Massa, director del diario La Prensa de Curicó, se integran a la mesa directiva como vicepresidentes.

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‘ Eduardo Sepúlveda, director de El Líbero, es elegido nuevo presidente de la Asociación Nacional de la Prensa – El Líbero

DGAC activa protocolo en aeropuerto de Santiago por aviso de bomba en avión proveniente de Ecuador

Debido a un aviso de bomba al interior de un avión proveniente de Ecuador, la Dirección General de Aeronáutica Civil activó este martes un protocolo de emergencia en el Aeropuerto Arturo Merino Benítez ante el riesgo existente.

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Pago parcial de deuda histórica y plan de violencia escolar: El detalle de la última propuesta del Mineduc a los profesores

Este martes, y en medio del paro de profesores indefinido que comenzó esta jornada, el Ministerio de Educación liderado por Nicolás Cataldo envió una nueva respuesta al Colegio de Profesores, la que fue bien recibida por el gremio y que será analizada y votada por las bases el día jueves.

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Megaincendios: Gobierno reconoció lentitud en entrega de viviendas a damnificados en La Araucanía 

El delegado presidencial, José Montalva, reconoció este martes que ha habido lentitud en la reconstrucción de las viviendas definitivas en la Región de La Araucanía, habiéndose entregado casas sólo a dos de las 122 familias que calificaron para recibir el subsidio tras ser afectadas por los devastadores incendios forestales del verano pasado.

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‘ Megaincendios: Gobierno reconoció lentitud en entrega de viviendas a damnificados en La Araucanía – Cooperativa.cl

Barricadas incendiarias interrumpen el tránsito en la vía Las Palmas 

Barricadas incendiarias puestas en la tarde de este martes en la vía Las Palmas, que une a Concón y la Variante Agua Santa junto a la Autopista del Pacífico, en la Región de Valparaíso, mantienen interrumpido el tránsito en el sector Chorrillos, generando una alta congestión vehicular.

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‘ Barricadas incendiarias interrumpen el tránsito en la vía Las Palmas – Cooperativa.cl

Video muestra masivo aluvión en Los Lagos: tránsito en la Carretera Austral está suspendido

Videos muestran la magnitud del levantamiento de tierra o aluvión que han afectado a diferentes sectores de la región de Los Lagos, tras las fuertes precipitaciones que han afectado a la zona.

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Google y El Salvador establecen alianza para que el país sea el centro tecnológico de Centroamérica

Google Cloud y el Gobierno de El Salvador anunciaron este martes una alianza de siete años para utilizar los servicios de Google Distributed Cloud con el fin de ayudar al país a convertirse en un centro tecnológico en Centroamérica, informó Google Cloud en un comunicado publicado este martes en su página web.

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Tiroteo en Universidad de Carolina del Norte: acusan a un estudiante de asesinato por muerte de un profesor

El sospechoso del tiroteo que tuvo lugar este lunes en la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill es un estudiante de posgrado, dijo la policía este martes en un comunicado de prensa. Los disparos se cobraron la vida de un profesor de la institución.

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